Как пережить ПМС и не сойти с ума? Мой опыт
Я сделала это! Пережила пмс, поплакав только один раз😂
Почему быть женщиной так тяжело?! эти вечные гормональные эмоциональные качели! Из самого счастливо и милого человека ты резко превращаешься в уставшую, злую и апатичную. А потом так же резко обратно, и сидишь «чо это вообще было такое?!»
Вчера я уже была готова нарушить свою трезвость и бежать за вином, но благо отпустило) кстати, почти месяц вообще без алкоголя живу! Не то что бы до этого прям злоупотребляла, но я очень люблю вино))) не спрашивайте зачем, у самурая нет цели, только путь🤣
Полина·
Мама сына (2 года)
А вы магний не пьете? Могу сказать, что если я не пью магний, то меня штырит жестко. С магнием пмс чуть проще проходят
Алёна··
Мама дочки (2 года)
@anna_a_b в клинике))
Ксения··
@mashaeee, всего три дня? Везет) у меня 10 дней(
Анна··
посоветовать можете?
Можно в личку.
Ольга·
Мама двоих (младенец)
В жизни не знала, что такое пмс. Но вторая беременность подарила мне этот синдром. Уже три цикла с ним, в первый не поверила (не хотела верить), что это зараза он!!! Может после гв отвалится?!
Мари🌼··
Мама двоих (2 года, 4 года)
У меня не отвалилось, увы
Меня больше всего бесит плаксивость) я сначала раздражаюсь, а потом плачу, что раздражаюсь😄
Андромеда 🌌·
Та же фигня 🥲
Когда меня близко к циклу начинает колбасить, я, как мантру, повторяю "ты сейчас неадекват, ты сейчас неадекват, все не так, как кажется, скоро все пройдет". Это, конечно, мало помогает и все бесят только своим присутствием, но хотя бы сдерживаюсь от резких высказываний)