Как избавиться от целлюлита при весе 50 кг?
Как избавиться от целлюлита? Сегодня увидела в зеркало свой зад😳🥴 давно не видела😃 ну и вот не смотря на мой вес в 50 кг,с задницей и ляжками какая то жопа….че делать то теперь
Пы.сы питание чистейшее….видимо дело не в этом
Комментарии
Снижать %жира в теле. Целюль на попе это самое упрямое место которое берётся только измором) питание+тренировки. Я не говорю про похудение в вашем весе, а именно %жира.
массаж сухой щеткой вообще делать нельзя, кроме того, что он образует на коже микротравмы, больше от него толку 0.
@lyubov_sim делала после родов раз в неделю - ушёл целлюлит 🤷🏻♀️ ещё был и скраб и питание, спорт подключила с полугода. Иожет и в комплексе всё
Меня спасает только йога, помогает даже при ‘грязном’ питании 😄
Видимо, дело в том, что целлюлит - это норма) корректировать норму - такое себе, имхо
@malo_mujer, а можно ссылку? Целлюлит это изменение подкожно жировой клетчатки и как раз в мед литературе описывается это как условная патология, выделяются формы и стадии и даже пишут профилактику и лечение. Но проще забить и сказать это норма)
@miksturamama то, что авторка поста назвала целлюлитом, не имеет никакого отношения к воспалению подкожной жировой клетчатки, о котором вы говорите. Инфо нагуглите сами, пожалуйста
@malo_mujer, ясно чем попахивает от вас после слова «авторка»
@mariasolnce, медовый массаж, тонким слоем наносим и рукой похлопывающие движения
Кроме коррекции питания ничего не поможет
1-наладить питание. Без этого все остальное будет давать короткосрочный временный эффект.
Наладьте углеводный обмен, восполните в организме дефициты , уберите «пищевой мусор». А вообще целлюль образуется когда не/плохо усваивается в организме белок , за месяц удивитесь как изменится ваша фигура!
Отеки , сидячий образ жизни формируют тоже целлюлит . Массаж и обертывания делайте
Спорт, бассейн хорошо помогают. Если нет времени - щарядка по утрам с приседаниями
Хожу на лимфодркнажный массаж, уже тысяч 25 отдала, но чет не вижу результата особо 😅
@lucyblue, я как мастер советую вам подключить и медовую выкатку 🌸 плюс питание исключить углеводы 🌸
Ходите на антицеллюлитный, результат намного быстрее увидите ☑️
Баночками разгоняйте, скрабирование, обёртывание. Ну и правильное питание + хотя бы минимальный спорт
@ritochka1700 в аптеках бывают, можно на ВБ заказать. А можно заморочиться и купить массажёр вакуумный
Специалисты говорят это лимфа. Надо гонять ее. Массажами и зарядками. Но и питание менять. Засорился организм.