Ну что , привет ГСД 😒Будем разбираться в этом дремучем лесу 🤪
Лучший комментарий
Комментарии
У меня было гсд долго привыкала к еде без калорий, тощаковый был, в итоге все норм, у всех
У меня тоже гсд, но мне прям тяжело без булочек и печенек😅🙈
Держитесь 💪🏼У нас есть большой стимул - наши малыши 😻
Зато никаких лишних кг за беременность 😂 21 день и ты привык и вроде уже не так голодно 😂
😁хоть что-то приятное от этого диагноза
Сейчас все хорошо ? Читала что после родов тоже нужно контролировать сахар какое-то время .
У меня гсд диагностировали при постановке на учет. С 12 недели на диете. Если контролировать сахара и соблюдать диету, то гсд не страшен.
ссылка
Это группа в телеге. Там памятки гсд, разбор продуктов, рецепты. Присоединяйтесь.
@ralalenka, по поводу молочных продуктов с низким содержанием жира. С ними аккуратнее, зачастую именно в таких в составе крахмал. А с него летит Сахар.
@ralalenka, не забывайте, что 9 стол составлен для людей с сд, а гсд это другое
@mamma_v_teme да я по ним не особо, максимум раз в неделю творог, кефир/йогурт термостатный. А в состав - в первую очередь. Ну мне сейчас по крайней мере помогает после приема пищи закусить квашеной капустой, через час после еды сахар норма.
@darya.dubinina.95 это супер 👍 Мне есть что скидывать 😁
У меня гсд диагностировали при постановке на учет. С 12 недели на диете. Если контролировать сахара и соблюдать диету, то гсд не страшен.
ссылка
Это группа в телеге. Там памятки гсд, разбор продуктов, рецепты. Присоединяйтесь.