Хвалебная речь о самой себе. Говорят хвастаться нельзя, мол сглажу, но мне пофиг.
Я молодец😃
В определенный период с заморочилась с режимом у сына, а точнее со сном. Да, не все идеально, но:
Когда он хочет спать, он ведет меня в кровать. Чаще всего в одно и тоже время (+-15 минут). Просыпается тоже в одно и тоже время. Днём спит всегда 1:30-2часа.
Перед ночным сном я ввела ритуалы(по факту это просто порядок действий, которые я так или иначе делаю по вечерам). Теперь он сам четко им следует, участвует в уборке, носит в стаканчике воду в увлажнитель, убирает плед с кровати, спокойно надевает пижаму, дает мазать себя кремом, сам выбирает книгу и в определенный момент показывает, что пора выключать свет. Сам включает светильник и показывает на выключатель.
Засыпает моментально на груди.Отворачивается. Все.
Свобода! Мамино время!
Вся моя жизнь вертится вокруг этого режима, но как же это удобно!
Ночной 21:00-8:00
Дневной 12:30-14:00
P.S. Конечно все это с перебоями и скачки роста и зубы никто не отменял. Но оно того стоит однозначно.
Комментарии
@the_lion_mother, в общем, просто нужна строгость и самодисциплина
@lakidaki, мне почему то не нравится слово строгость, какое то оно..из нашего детства. Но самодисциплина 100%
@the_lion_mother, ну, в плане строгость исполнения )))))) я просто два года как мямля, не могу установить режим 🥲🥲🥲
Как же мне сейчас помогли режим и ритуалы. Загремела позавчера в больницу, резко свернула гв за один день. Сегодня третий день без груди и он (благодаря режиму и ритуалу) заснул минут за 7 и на дневной и в ночь. Так что, вы и правда большая молодец, полезными вещами хвастаетесь!
Пс первые 2 дня были адовыми 😁 но мы справились 💪
Мой большой страх. Льва до сих пор никто не укладывал кроме меня😩 а что если попаду в больничку…что делать то. Точнее в ним даже не оставался никто дольше 1,5 часов. Некому да и нет желающих.
@the_lion_mother, вот и у нас такая же ситуация была, пока не попала в больницу🫣
У меня было все так же, только без ритуалов. Есть режим, все идем спать. Не верю в ритуалы и в консультантов по сну. Но когда режим есть, ребёнок все равно привыкает ложится в одно и то же время без всего этого. И свободное время так же остаётся. Бывало такое, что и в ресторане задержались, и на прогулке, приехали и сразу спать, никаких книжек, купаний и тд. И все равно ложится вовремя
Да, это маленькие шажочки выхода из декретного болота 💪
Туда же самостоятельная еда, горшок, вытирание попы и тд
Так. Ну с едой мы уже разобрались. А вот горшок…😃
Как все близкие не понимают меня в этом) тоже выстроила график у детей. Мелкий с 6 месяцев подстроимся под него, и как то не пришлось детей старший напрягать изменениями. Я точно знаю когда я свободна, планирую. Бывает конечно иной раз сдвиг, по причине ранних подъёмов по делам или ночных подскакиваний когда болеет кто то или зубы мучают. А так все удивляются) старшие в 21 отбой. Единственное сын самый старший может край до 23 посидеть в ляляйке. Остальные в отрубе в это время уже.
Поделитесь секретом как проучилось настолько четко выстроить режим 🥲