Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Кристина
Кристина
Мама троих детей

Вкусный завтрак 400 ккал: оладьи из кабачков, форель и яйцо пашот!

1 из 2

Доброе утро ☀️всем хорошего дня , улыбайтесь и радуйтесь каждому дню ❤️

Мой сытный завтрак на 400 ккал

Кбжу 27/ 22 / 23

Очень вкусные оладьи из кабачков , шпината , яиц и рисовой муки

Рыбка форель и масляная

Яйцо пашот

Оливки и зеленушка

#сбалансированноепитание

#ближекмечте

#худею

6

Комментарии

vivika_

Ksy

Когда вы успеваете все это делать👏🏼красота 😍

Отметок «Нравится»: 0
krisdv

Кристина

Мама троих детей

Часто готовлю заготовки на завтрак , обед , ужин , тогда как есть время )

Оладьи вчера вечером готоваила что бы утром не было беготни , хотя и без них у нас утром беготня 😁

А так , я встаю в 6:30 и делаю основные дела . Иду в душ , делаю массаж лица , головы , тела , собираю старшую в сад , потом встают младшие , их привожу в порядок , включаем музыку и я убираюсь , стирать , ну и до 10 -11 все дела по дому сделаны )

Отметок «Нравится»: 0
krisdv

Кристина

Мама троих детей

Спасибо ❤️

Отметок «Нравится»: 0
-leno4ka-

Елена

Мама сына-младенца

Какая красота!

Отметок «Нравится»: 1
krisdv

Кристина

Мама троих детей

❤️❤️❤️

Отметок «Нравится»: 0
alyona.13

Алёна

Ещё идей)

Отметок «Нравится»: 2