Как быстро сбросить вес после родов?

В я первую беременность почти 50 кг набрала, до второй за 5 лет ушло 20 всего. А вот во вторую беременность похудела наоборот.

Набрала 18 кг. С роддома вышла - 11 кг сразу. Ещё 5 скинула за два месяца и в минус 3 кг ушла через пол года😄

рожать пошла 76-77, до беременности была 63, сейчас 57 спустя 8 месяцев после родов.

Все на столько индивидуально. 24 набрала. На гв . Ещё 7 осталось

Набрала за роды 15кг в рд сразу 10 кг оставила, и потом ещё 5кг скинула дома где-то за месяц не больше.

Первая беременность +18 кг в 24 года. Скинула все и даже больше к 6 месяцам точно.

Мне гв помогло видимо.

Набрала 22 кг за всю беременность. К 4 месяцам малыша все 22 ушли.

Я еще не вернулась, ни то что к до берменному весу , а даже к тому с которым на учет вставала 😅 при том , что у нас гв, я не ем круглосуточно фастфуд и жирное . Как скидывать лишние кг - ума не приложу 😩

Все индивидуально. Я набирала по 10 кг, с дочкой сразу все скинула. С сыном в роддоме скинула кг 7. Спустя месяца 2 уже все набранное скинула. Я на гв скидываю только так, набрать не могу. А есть знакомая, у которой на гв наоборот вес растет.

У всех по-разному. За первую беременность набрала 18 кг. Скинула, пока не взяла себя в руки. С сыном поменьше, 13,5 кг. Но после родов долго не получалось привести в форму, в итоге ещё набирала. Короче помог эндокринолог и опять взять себя в руки

Более менее я стала только к 7 месяцам сына 😀и то благодаря отравлению 😂

После родов все уйдет не переживайте) Там уже не полежишь )) и правильно питаться придется, чтоб молочко питательное было) а щас наслаждайтесь жизнью )

После первый родов 31 кг скинула за первых 2 месяца ,сейчас за 4ю беременность набрала 7 ,до сих пор скинуть не могу ,хз как это работает ))но если вы молодая ,и беременность первая ,то думаю быстро