Как достичь легкости и раскрепощенности?
Девушки, всех приветствую)
Наверняка слышали выражение "худая корова ещё не газель".
Вот это про меня..
По параметрам я довольно худенькая, небольшого роста, фигура хорошая.
Недавно посмотрела на себя на видео с детского др. Не знала, что снимают в тот момент, а если бы и знала, вряд ли выглядела бы по-другому. Сутулая, вся зажатая, напряженная, никакой грации. Лицо тоже напряжено, появилась межбровка, хоть морщин ещё нет. Вообще стала за собой замечать, что во время уборки, приготовлении еды и тп, неосознанно копирую позы своей мамы. Я ее люблю, но как она быть не хочу. Она выглядит как среднестатистическая женщина 60+ с постсоветского пространства - женщина-тумбочка.
К слову, зажатой и напряженной я была всегда, сколько себя помню. Но в декрете ситуация усугубилась
Хочется легкости, плавности, расслабленности, стати, раскрепощенности (в хорошем смысле).
Посоветуйте, пожалуйста, как этого достигнуть.
П.С.: танцы мимо - на них я такая же зажатая, как в повседневной жизни. #первыйпост
Комментарии
Я начинаю с бассейна ,а вообще считаю ,что нужны танцы,но пока не решаюсь)
Знакомо, посмотрите на ютубе «Ревитонику», как раз на расслабление мышц, мне помогло, после родов продолжу заниматься
Я с вами ,когда видео со стороны смотрю я сутулая худая собака😄
😅 дело даже не столько в сутулости) чувствую себя "тяжелой", жизни, радости не излучаю. Тухлая и тяжелая энергетика.
@lyudmilagordienko так детки маленькие и наверняка все время какие-то мысли гоняете "то надо сейчас сделать,это надо сейчас сделать" вот и зажимаетесь. От этого и мимика и поза и скованность. Уберите от себя часть обязанностей. Походите на массаж (блин,Я всем его сейчас советую,потому что сама очень хочу, видимо🤣)
Вот уж не знала о себе столько интересного и нового, и завистливая баба и говнище, откомментировала называется запись у @imamachka 🤣
И ещё женщины в этом посте считают меня гнилой, а я же из-за чистых и светлых побуждений😅
Куда я попала...
Ну, почему?! Почему женщины, находясь в браке с мужчинами, у которых есть дети от предыдущего брака, так яростно пытаются снизить алименты до минимума? 🗿
Ну, вы же знали, что есть дети. Знали, что будут выплачиваться алименты. Знали, что детей надо "поднимать". И да, это базовые траты мужчины. Зачем же по итогу всячески способствовать тому, чтобы алименты были снижены?!
Женщина должна знать о себе больше?
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Отдых без детей с мужем: стоит ли ехать? Мнения мам
Мой прошлый пост открыл портал в ад🤣даже не знала,что тема отдыха без детей так триггерит женщин. Если бы у вас была возможность поехать отдыхать вдвоем с мужем без детей,вы бы ей воспользовались?Если нет,то почему?
Upd-странно,в этом посте комментарии совершенно противоположные 🤣🤣
Офигеть...😦👍
Знали такое? Что ещё знаете интересного о животных на подобие этого?))
Во воо
А я еще и полная, и сутулая
И на спине как горб образовался 😃
Когда была худой, была просто сутулой а щас с горбом на спине 😄
И на фотографиях как будто меня мешком по голове ударили 😄