Как побороть страх перед родами: советы и опыт, когда очень страшно, но малыш долгожданный

Я вообще не верю, что скоро буду рожать)) наверное поэтому страха нет, слабоумие и отвага только)

Принятие. Понимание, что малышу придется сделать почти всю работу (схватки), а вам только не мешать, помогать, впустить в себя боль, ну и поднапрячься на потугах. Вы мама, вы большая и сильная, вы для вашего ребенка - весь мир.

В машине, по пути в роддом, тряслась зайцем.Страх прошёл в приёмном покое, когда бюрократическая рутина началась))

Не было страха ни первый ни второй раз. Я знала как проходят роды,какие вмешательства могут быть и т.д, чтобы во время родов не было паники.Поймите чего вы конкретно боитесь? Постарайтесь изучить максимум информации по этому поводу, посмотрите как правильно дышать, как лучше двигаться,настраивайтесь на позитив

Видео А. Кобасы хорошо помогли настроиться. Уверена была, что всё получится и всё сделаю правильно. 2е родов без разрывов и травм, всё хорошо. И у Вас всё будет хорошо, Вы справитесь обязательно

Я так до самой операции и тряслась от страха. И уже на столе рыдала😅не смогла справиться и принять тот факт что обратного пути нет😁но, все забывается , все проходит, это нужно только пережить ❤️

Изучала много информации. Читала учебники по акушерству и гинекологии и тп,а самое главное перед родами только положительные истории. В итоге и родила легко☺️,вся информация лично мне пригодилась,не было такого: ой,я все забыла (вообще,не очень понимаю таких женщин).

Самое стрёмное это выдавление последа ! Это просто фууу...я как вспомню так мне дурно

Не боялась, он уже в вас и он должен будет выйти хотите вы того или нет, боитесь или нет. Ваша задача максимально безопасно чтобы для малыша все прошло.

Блин. Я в какой-то момент адски начала нервничать при мысли о родах. Прям бросало в истерику и слезы. Но когда мне стало тяжело вставать с кровати и начались жуткие боли - я поняла, что хочу поскорее родить . Радуюсь мысли, что скоро этот период закончится ))

Не было страха, очень положительно себя настроила и всё прошло хорошо. Больно конечно было на схватках, очень. Но вот второй раз предстоит, хоть знаю что ожидать 😁; вся боль пройдёт а ребенок это счастье, все стерпится. Бояться точно не нужно, нужен положительный настрой.

Главное правильно дышать и ре сбивать дыхание, а то я на одной схватки попробовала вся сжаться и дыхание сбить, не дышать и все, было больнее в 100 раз

Шла рожать радости полные штаны, понимая что наконец-то отмучилась с таким огромным животом, настраивала себя что пройдет все отлично и скоро это все закончится!! Когда боли были дичайшие, ощущения были будто в неком трансе находишься, главное пережить болючие схватки, на потугах почти не больно, по крайней мере мне так было. Зато потом такой кайф, такую пустоту и лекгость ощущаешь внутри себя.. сейчас предстоят вторые роды, и знаете что, я боялась весь первый триместр, а сейчас уже представляю как поеду в роддом, улыбка до ушей?😂😅 ибо я уже очень устала ходить беременной и хочется быстрее чтоб это все закончилось

Ничего не боялась, так как опыт у каждой мамочки свой. И чего бояться если я не знаю что это такое ))

Такая же ситуация. Мне кажется я буду плакать и говорить, что хочу домой 😂я устала

Когда начнутся роды, гормоны так подействуют, что страха не будет, не переживайте 😘

Я себя успокаивала и говорила, что это временные трудности
А потом во время схваток обматерила мужа (мол почему я, а не он), но по итогу ничего страшного не происходит и бояться нечего, когда рядом опытные и заботливые врачи

Мне сейчас страх перебил жуткий геморрой🙈 3 суток не сплю от боли,уже и забыла что на неделе рожать. Так что если вас не чего физически не беспокоит радуйтесь)))

Очеееееень боялась родов
В итоге сделали экс, боязнь как рукой сняло😂
И то , я была в отключке

То что вы сейчас переживаете, это не страх, это волнение и это нормально! Когда будите в родах, вспомните мои слова, там вообще не до страха 😂 Всё будет хорошо 🌸

Я до жути боялась родов, на последних неделях в истерике ходила. Начиталась, наслушалась что это ад. А родила за 4 часа, даже не поняла как. Лежала после родов и думала - а когда же этот ад начнется? 🤣🤣

Постарайтесь настроить себя на то, что все пройдет быстро и хорошо
Уже проверено. С каким настроением пришла в роддом, так все и закончилось
То есть замечательно)
Не бойтесь) ничего страшного нет, главное слушать врачей

У меня вот как-то и страха не было. Я знала, что другого варианта то нет. Вы рожаете с определенным врачом или кто попадется?
От врача многое зависит. Я настолько ей доверяла, что и мысли не было бояться.

Честно, не боялась. Я наверное 100 блогеров на ютьюбе пересмотрела с видео «мои роды» что была готова))

Никак не переборола, а выхода уже не было. Настраивала и успокаивала себя тем, что это всё временно.
Боль была невыносима и я её уж точно не забуду никогда.
Но встреча с малышом это что-то невероятное 🥰

Никак))до сих пор боюсь😂ну а если серьезно, то когда начнутся роды, то там уже не до страха будет, все будет идти своим чередом некогда будет бояться. Все будет хорошо 👌 главное дышать правильно!е 💯 тоже на Вашем очень переживала, но когда попала в роды, то уже старалась концентрироваться на ребенке

Я не знаю чего бояться 😅волнение есть,но страха нет
А куда деваться)Беременными не уйдем уже
Настраивайтесь на хорошее,что это не боль,страх,а встреча с вашим малышом и его день рождения,который в будущем вы будете ждать с нетерпением😊
Еще говорят,вся боль забывается сразу же,как малыша своего видите,вот думайте о нем и представляйте его в момент сильной боли))Мы справимся 😌

Вы боитесь каких-то «внештатных ситуаций» или просто боли?
Лично я просто была уверена в той команде, которая у меня была на родах. (Рожала по контракту и выбирала врача сама).

Да и болевой порог у меня довольно высокий (как мне кажется)😅

В общем,
Тоже было боязно, но я была уверена, что оно всё того стоит и вокруг мен люди, которые смогут помочь.
Возьмите с собой мужа, акушерку, маму, подругу - кого-то, с кем вам комфортно. Накачайте любимой музыки или фильмов (у меня у самой во время схваток не было желания, но многие спокойно смотрят фильмы/сериалы).
И доверьтесь врачам и природе) роды - более чем естественный процесс ☺️

Поверьте, это звучит страшно!
На самом деле главное потерпеть схватки и просто правильно дышать. Эта боль похожа на болючие меськи. Сами потуги это как очень сильно хочется в туалет по большому и просто напрягаетесь и там свое дыхание.

Я, которая чуть ли не в обморок падаю, когда палец бумагой режу, родила за 4 часа, начиная с 1 схватки, роды были стремительные и не успели поставить ЭА.
Я реально готова идти за вторым!
Это все ооочень терпимо, главное слушайте акушерку про дыхание и не зажимайтесь от страха, так больнее… я схватки переживала ходила по коридору, на схватке останавливалась и виляла тазом в стороны.

В общем не бойтесь, это все так мимолетно быстро 🤪 дыхание, дыхание, еще раз дыхание!!! Возьмите масло для промежности и отдайте акушерке

Не боялась первый раз и сейчас не боюсь. Мне кажется от настроя все зависит. Думала, что каждая через это проходит и хотела скорее увидеть малыша. Да в моменте думала ни за что больше не буду рожать, но после того, как вытащили малыша как будто вообще ничего не было до..я не видела смысла бояться, так как это неизбежно и лучше настраивать себя на позитив. Да и когда к концу подходит 40 неделя и глухо как в танке, хочется только одного- родить уже наконец то.

за 3 дня до родов хотелось просто быстрей родить страха не было, только это желание

Примите это как неизбежное событие)
Что это когда-то закончится

Ни как... Просто принять. Я ждала чтобы быстрее. Так как с каждым днем нагоняла себе страху. Беременными никто не оставался)

Не боялась ни разу

Вообще не боялась. Даже странно. Наоборот было какое-то радостное предвкушение. И вообще хотелось узнать , что такое роды, это конечно у меня мозг работал очень странно.

Также было.. я наняла персональную акушерку и меня отпустило

Это всегда так ) я помню первый раз когда шла на кс то у меня все треслось , второй раз на столе операционном сердце стучало бешено от переживания ( реаниматолог заметила это , успокаивала )) а с третьим сейчас то де боязливо , но уже все знакомо и как то всюравно как в первый раз ) настройтесь только то что скоро будете со своей Лялей )) а там сколько переживаний будет уйма

Я просто зарубила себе мысль, что от этого никуда не деться и не боялась)

Это как перед тем как сдать кровь или идти к стоматологу, просто ждешь результат)

Бойтесь на здоровье 😊 в родах всё пройдёт и придёт смирение, что назад пути нет. Всё будет хорошо 👌

Думайте о том , что у вас пройдет все легко .
Я вот не переживала и легко родила без эпкдуралки за 6 часов )
Хотя мне 2 раза окситоцин кололи 😀

В первые роды вообще никакого страха - я ж не знала, что меня ждет😅, страх появился, когда они начались))
Вторые - родов не боялась, наивная..😅, без эа, без всяких контрактов, из обезболивания только ношпа🙄, но я больше думала о том, как там мой трехлетка, я его к подруге отвозила тогда на время родов
В третьи - боялась, но не родов, а того, что они пришли слишком рано, страх был сильный за ребенка, но мы справились, он родился сильным, хоть и рано)
Сейчас - тоже волнуюсь, чтобы не слишком рано, волнуюсь, с кем и как оставить на время родов, ведь я снова хочу партнерские. Страха перед самими родами нет уже - чего я там не видела🤷‍♀️, да, долго, да, больно, но все равно это лишь один денечек, главное, чтобы все благополучно, и ребенок здоров❤️

То что все рожают и я справлюсь. Самое главное не бояться . И настроиться родить самой .

В первых родах страх сразу ушел, как воды отошли, просто мысль была «скорее бы закончилось». А вот сейчаааааас …. я просто на дикой панике, потому что знаю куда иду😂

Главное выбрать хорошего врача. Роды оказались не такими страшными как я думала. Второго осознанно рожала без эпидуралки. Это вполне терпимая боль.

Я вообще не верю, что скоро буду рожать)) наверное поэтому страха нет, слабоумие и отвага только)

Выберете супер врача платно и все пройдет как Вы хотите)

В первые роды я себя настроила все рожают и ты родишь)))Во вторые было легче я уже знала что это такое и была настроена,но они были совершенно другие.

Принятие. Понимание, что малышу придется сделать почти всю работу (схватки), а вам только не мешать, помогать, впустить в себя боль, ну и поднапрячься на потугах. Вы мама, вы большая и сильная, вы для вашего ребенка - весь мир.

Не было никогда страха. Точнее он появлялся уже в родзале 😂 но боль быстро его забила

При первых родах я вообще не боялась, даже не понимала что это) откуда страх

Я так хотела скорее родить, что вообще не думала о страхе каком-то, даже когда отошли воды. Только хотела, чтоб это произошло скорее

Я очень боялась, хоть и вторые роды были, страх бешенный. Страх именно боли
Но в родах он проходит , там вы уже думаете как правильно дышать, как прожить эти схватки и просто быстрее родить
Я уже накручиваю себя на третьи роды, пытаюсь отвлекаться как - то
Не переживайте, это неизбежно)))

Блин, у меня не на секунду страха не было 😀 не знаю почему
Вы тем более первый раз 😀

Не было никакого страха

А у вас первые роды? У вас же опыта нет, страх то откуда? Вот родите и поймете лично вам страшно было или нет)