altynai51
Алтынай ·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Минус 6,3 кг за неделю на ИГ: видите разницу?
За неделю минус 6,3 на ИГ
До этого был пост, что я на ИГ. Сегодня уже ровно неделя сделала фото после🤭 особо разницы нет, но чувство легкости по утрам радует.
Фото ДО и ПОСЛЕ в комментах будет🙌🏼 скажете есть ли разница🫶🏼
5
Комментарии
У вас 16/8? Или ? Реально за неделю скинуть столько? 🤔. Мне тоже надо 10 кг скинуть до лето😂
Нравится Ответить
20/4 изначально, потом уже 23/1) мне норм 👌🏼
Как чувствую так и ем, не ограничиваю себя. Это наверно от веса тоже зависит, это мой самый большой вес, даже при беременности я вселила только 76🤦🏻♀️
Нравится Ответить
@abc128, называется ОКОК, тоже здесь увидела у одной девушки
Нравится Ответить
Расскажите пожалуйста по подробнее об этом? С чего начинать?