Решила сделать домашнее миндальное молоко😋это так вкусно! А матча вообще 🔥Дочка, которая терпеть не может молоко с радостью выпила и попросила еще! О пользе я думаю не все знают.
В миндальном молоке ооооочень много витаминов!
В напитке содержатся витамины: A, C, D, E, группы B. Молоко богато следующими микро- и макроэлементами:
🔅калий
🔅медь
🔅железо
🔅магний
🔅натрий
🔅йод
🔅фосфор
🔅цинк
🔅кальций
🔅фтор
🔅сера
🔅марганец
Витамин с: способствует выработке L онитина отвечающего за энерг-ние и расщепление жиров в организме.
Витамин В6: положительно воздействует
на нервную систему, повышает работоспособность.
Витамин Н: делает кожу гладкой и шелковистой, а волосы густыми и блестящими
Витамин А: оказывает влияние на жировой обмен и рост новых клеток, замедляет процессы старения
Витамин В2: необходим для нормального расщепления жиров, белков и углеводов.
Витамин РР: помогает нервной системе оставаться крепкой и работоспособной
Витамин Е: замедяет процессы
старения в организме. улучшает регенерацию тканей
Лучший комментарий
Узнала что можно готовить молоко самой , в сегодня лет 😂
Комментарии
Девочки, как начнёте общаться с нутрициологом, сразу почувствуете вкус миндальное молока))))) я только так смогла.
Можно еще финики добавить и перемолоть, но тут тоже на вкус и цвет
Мы делали миндальное молоко , но оно по вкусу такое пресное вышло .
Замочило миндаль на всю ночь , потом в блендере с водой перемололи . Итого жмых этот я не нашла куда использовать , а молоко муж пил долго , потому что оказалось не вкусным 😀
скажите как вы его сделали вкусным ?
Тоже на днях делала. Про «вкусно» вообще не поняла. Оно никакое скажем так. Я молоко в чистом виде вообще не пью, смузи и выпечку с ним делала
Вот и я так же 🙄
Что мы сделали не так ?🤷🏼♀️
@vvv13, я прочитала что автор мед и соль добавила - наверно дело в этом
@nagaevaz, я мед потом тоже добавила цветочный , но все равно не вкусно было
Девочки рецепта нету особо
На сутки замачиваю орешки, потом 15 минут заливаю кипятком чтобы легко очистить.
На стакан Орехов примерно добавить 3 стакана воды, добавить немного меда (столовую ложку, можно по вкусу) соль по вкусу и в блендере сбить. Процедить через специальную сетку и все. Можно добавить и меньше воды, какой жирности хотите так сказать. Остатки миндаля многие используют для выпечки и тд.
А воду холодную или горячую? И что за специальная сетка? Процеживать сразу или должно постоять?
Почему же вы никогда рецепт сразу не пишете?!
Сиди и думай чего, как, совести нет 😀
Миндальное молоко мое самое любимое 😍
Откуда такая бутылка, где заказать?)
А вот, нашла на Вайлдберриз 😊
Бутылка стеклянная с крышкой 1 л SKYPHOS
ссылка
Узнала что можно готовить молоко самой , в сегодня лет 😂
практически всё можно готовить самой)))
@kendessi, коровье молоко самой не приготовить 😁
@yastrik зато любое растительное молоко запросто)
Ни совести ни рецепта ни ссылки на бутылку такую красивую😍😍😍
Бутылка для хранения растительного молока 1 литр стекло polinium.
ссылка
Вот ещё красивая бутылка
8 лет подряд домашнее растительное молоко готовлю) пьём все)
Кедровое, миндальное, кунжутное, соевое, фундучное, из зелёной гречки и тд.
Больше всего кедровое и кунжутное дети пьют
@t.a.t.i.a.n.a. Мука зелёной гречки или из пророщенной (но из пророщенной больше смузи делаю). По сути, то же самое, что и покупное молоко - оно все из муки
А овсяное молоко кто-то делал? Как его делать? 😀😀😀
Овсяные хлопья + вода = вжух, вжух в блендере
@thisis ахах, спасибо! А что, так можно было? 😂😂😂
Вы знаете, я смотрела на ютубе, там она так долго и сложно делала.... Что-то замачивала на сутки... Это вообще не про меня...
Ваш способ мне нравится намного больше 😂
@nastasca, @kirishatina, @lintu, рецепта нет🤷♀️ просто горсть чищенных кедровых орешков помыть, залить водой и перемолоть в блендере. Пропорции любые. Просто экспериментируйте. Я часто это молоко добавляю в каши. Можно ещё финики туда добавить, тогда сладкое будет оно)
Добавьте туда мёд и немного корицы и будет вообще отвал всего🤤🤤🤤
Попробуйте сделать кедровое. Оно у нас самое любимое) только там ничего чистить и замачивать не нужно 😁 просто бухнул в блендер кедровые орешки, воду и вжух вжух = наивкуснейшее молоко)))
Девочки рецепта нету особо
На сутки замачиваю орешки, потом 15 минут заливаю кипятком чтобы легко очистить.
На стакан Орехов примерно добавить 3 стакана воды, добавить немного меда (столовую ложку, можно по вкусу) соль по вкусу и в блендере сбить. Процедить через специальную сетку и все. Можно добавить и меньше воды, какой жирности хотите так сказать. Остатки миндаля многие используют для выпечки и тд.