уже разлила масло
ann.net
уже разлила масло·Мама сына-младенца

Сколько весит? 65 кг

post image 1
post image 2

65 кг 🔥🔥🔥

18

Комментарии

soda_milk
𝙴𝚔𝚊𝚝𝚎𝚛𝚒𝚗𝚊·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Господь

Как накачать такой шикарный зад, имея больные колени? 🥲

Нравится Ответить
ann.net
уже разлила масло·Мама сына-младенца

Спасибо 😘🙏

ссылка

Вот тут хорошая подборка

Можно на ноги добавить утяжелители и использовать гантельки))

Залог успеха — 20 процентов тренировок и 80! процентов питания 🙏❤️

Нравится Ответить
krisdv
Кристина·Мама троих детей

@lisakursh99, а если колено больное ?(

Нравится Ответить
krisdv
Кристина·Мама троих детей

@lisakursh99, о , как раз такая треня 👍замечательно )) спасибо за ссылочку

Нравится Ответить
sashaoh
Sasha·Мама сына (2 года)

Каеф

А вы специально набирали?

Если да, то с какого веса?

Я после беременности слила все мышцы🥲очень тяжело и медленно идет набор

Нравится Ответить
sashaoh
Sasha·Мама сына (2 года)

@lisakursh99, а вы инстаграм ведете?)

я бы подписалась😃

Нравится Ответить
ann.net
уже разлила масло·Мама сына-младенца

@sashaoh, ой, инстаграм этот…удалила я его к чертовой маковке 😂

В будущем планирую тренировки тут освещать и, возможно, в телеграмм-канале 🙏

Нравится Ответить
irina.aniri
Ирина·Мама сына (3 года)

@lisakursh99, я прям очень жду 💪

Нравится Ответить
dobrova.sa
Светлана·Мама дочки (3 года)

Шикарно 😍 🌰

Нравится Ответить
ann.net
уже разлила масло·Мама сына-младенца

Спасибо 🥰😘

Нравится Ответить
irina.aniri
Ирина·Мама сына (3 года)

🍑 огонь ! 🔥

Нравится Ответить
ann.net
уже разлила масло·Мама сына-младенца

Спасибочки 😘

Нравится Ответить
olga_gerda
Ольга·Мама двоих (младенец)

Уффффф мощь и труд

Блин, прям 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

Нравится Ответить
ann.net
уже разлила масло·Мама сына-младенца

Конечно

Спасибо ❤️

Нравится Ответить
Читайте также
Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Как Гарри Поттер заставил меня плакать: история взрослой мамы

🚨 срочно надо сказать.

Я всегда игнорировала фильм Гарри Поттер( хотя это полностью эпоха моего детства)

В школе только и были разговоры о фильме , обмен книгами. Но все прошло мимо меня. Тема фентези, магия, волшебники - НЕИНТЕРЕСНО.

Но неделю назад -я не знаю что произошло, но решила посмотреть.

Каждый день я смотрела все части. И что?

Теперь я страдаю . Я страдаю , что закончился фильм.

Последние два фильма провела в соплях, слезах

Я так плакала сильно

Все погибли почти :(

Я В ПО...

Читать далее →
85854
risha. Понимаю вас. Мне 41 и я посмотрела поттера в прошлом году с детьми, мне понравилось больше чем
m.solyankina Прочтите книги и вы узнаете как много нет в фильмах
privethoughts И я начала смотреть спустя столько лет.. смотрю первую часть и я в полном восторге!!
Читать все 808 комментариев →