Тефтели с птитим и овощами:

Тефтели:
300 гр куриного фарша
1 яйцо
1 небольшая луковица
Соль, хмели сунели по вкусу
Панировочные сухари - 4 столовых ложки
Чеснок - 1 зубчик

Обжарить до готовности на оливковом масле.

ПТИТИМ - отварить до готовности

На сковороду:
Броколли и зеленый горошек
Соль, базилик и травы
Добавляем птитим и тефтели
1 ст.л. сметаны
1 ст.л. соевого соуса
Пармезан
Зелень

Приятного аппеттта!