Mom.life
Марина Ч.
chikina.mary
Марина Ч.

Усталость и головокружения на 19 неделе беременности: что делать? Советы и анализы

Всем добрый вечер. Такой вопрос. Как справляетесь с отсутствием сил в беременность. Пошла 19я неделя. Устаю ужасно.Периодически головокружения. Работать тяжело даже удаленно. Посоветуйте, на что обратить внимание? Какие-то анализы может? Или это норма?

29.01.2024

Лучший комментарий

Комментарии

katerrinach
Екатерина·Многодетная мама (5 детей)

Я как то в этот раз устаю просто с ничего.

Все анализы в норме, но что то прям 😒

29.01.2024 Нравится Ответить
gorobtsovatan
Татьяна·Мама сына (1 год)

У всех думаю всё индивидуально, у меня 20н.1д. и энергии куча, но после уборок конечно устаю быстрее) а анализы вы сдаёте же регулярно гемоглобин в норме ? (обычно если низкий то как раз симптомы как у вас)

29.01.2024 Нравится Ответить
chikina.mary

Именно гемоглобин нормально, а вот ферретин всего 38. Мне надо хотя бы 60

29.01.2024 Нравится Ответить
melody_pops
Melody Pops·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Ой, я прямо в такой же ситуации. Анализы все в норме. Витамины пью. Сегодня прям вообще лёжа работала. Ребёнка из сада забрала, ели-ели дошла эти 20 минут. Голова кругом, слабость и спать хочется через два часа после подъема. 😩 Я думаю, это погода. У нас тут в Питере то -24, то +4.

29.01.2024 Нравится Ответить
chikina.mary

Но в целом состояние похожее. С собакой погуляю и потом сижу, штаны снять не могу 😁

29.01.2024 Нравится Ответить
melody_pops
Melody Pops·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@chikina.mary, ну немного вряд ли дадут такой эффект. Наверное. Не знаю, короче. Я в первую беременность тоже вечно спать хотела, хотя обычно сплю мало. Думаю, что так надо. По опыту) После родов выспаться удалось уже через два года только))

29.01.2024 Нравится Ответить
chikina.mary

@melody_pops звучит, конечно, обнадеживающе 🤣🤣

31.01.2024 Нравится Ответить
olyaa_la
Olya ·Мама дочки (1 год)

Витамин Д, железо, ферритин

29.01.2024 Нравится Ответить
chikina.mary

Ферритин был 38 месяц назад. Знаю, что маловато, железо принимаю, но такое ощущение, что этого недостаточно

29.01.2024 Нравится Ответить
olyaa_la
Olya ·Мама дочки (1 год)

@chikina.mary, Ферритин хотя бы как вес должен быть, белок тоже нужно смотреть.

Ну и Д, я его только за пол года до нормы минимальной подняла

29.01.2024 Нравится Ответить
chikina.mary

@olyaa_la да, тоже об этом слышала. Не оч даже понимаю, как поднимать. Удвою дозу может.

29.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также