Усталость и головокружения на 19 неделе беременности: что делать? Советы и анализы
Всем добрый вечер. Такой вопрос. Как справляетесь с отсутствием сил в беременность. Пошла 19я неделя. Устаю ужасно.Периодически головокружения. Работать тяжело даже удаленно. Посоветуйте, на что обратить внимание? Какие-то анализы может? Или это норма?
Екатерина·
Мама четверых детей, беременна
Я как то в этот раз устаю просто с ничего.
Все анализы в норме, но что то прям 😒
Татьяна·
В ожидании первенца
У всех думаю всё индивидуально, у меня 20н.1д. и энергии куча, но после уборок конечно устаю быстрее) а анализы вы сдаёте же регулярно гемоглобин в норме ? (обычно если низкий то как раз симптомы как у вас)
Марина Ч. ··
Именно гемоглобин нормально, а вот ферретин всего 38. Мне надо хотя бы 60
Melody Pops·
Мама дочки (6 лет), беременна (21 нед.)
Ой, я прямо в такой же ситуации. Анализы все в норме. Витамины пью. Сегодня прям вообще лёжа работала. Ребёнка из сада забрала, ели-ели дошла эти 20 минут. Голова кругом, слабость и спать хочется через два часа после подъема. 😩 Я думаю, это погода. У нас тут в Питере то -24, то +4.
Марина Ч. ··
Но в целом состояние похожее. С собакой погуляю и потом сижу, штаны снять не могу 😁
Melody Pops··
Мама дочки (6 лет), беременна (21 нед.)
ну немного вряд ли дадут такой эффект. Наверное. Не знаю, короче. Я в первую беременность тоже вечно спать хотела, хотя обычно сплю мало. Думаю, что так надо. По опыту) После родов выспаться удалось уже через два года только))
Марина Ч. ··
звучит, конечно, обнадеживающе 🤣🤣
Olya ·
В ожидании первенца
Витамин Д, железо, ферритин
Марина Ч. ··
Ферритин был 38 месяц назад. Знаю, что маловато, железо принимаю, но такое ощущение, что этого недостаточно
Olya ··
В ожидании первенца
Ферритин хотя бы как вес должен быть, белок тоже нужно смотреть.
Ну и Д, я его только за пол года до нормы минимальной подняла
Марина Ч. ··
да, тоже об этом слышала. Не оч даже понимаю, как поднимать. Удвою дозу может.