Виктория
nenutriciolog
Виктория ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Как приготовить вкусный пирог без выпечки с тыквой, орехами и финиками: простой рецепт, видео

post image 1
post image 2

Пирог без выпечки

Видео рецепт на канале ссылка

Если не знать, то можно и не догадаться что там тыква🤫

Ингредиенты:

🌱Тыква 300гр

🌱Финики 150гр

🌱Кокосовое молоко 200мл

🌱Грецкие орехи 100гр

🌱Агар-агар 3 ч.л.

Приготовление:

✔️Замочить орехи на ночь, сварить или запечь тыкву, залить финики кипятком

✔️Очистить финики от косточек, орехи просушить на сковороде

✔️Подготовить форму, у меня 18см

✔️Половину фиников и орехи пробить в блендере и выложить в форму первым слоем, утрамбовать

✔️Поставить форму в морозилку пока готовим 2 слой

✔️Половину фиников, тыкву и молоко поместить в сотейник и пробить блендером

✔️Поставить сотейник на огонь, добавить агар-агар, тщательно перемешать, дать покипеть 2 минуты

✔️Вылить получившуюся смесь на первый слой и убрать в морозилку на 2 часа для стабилизации

✔️Наслаждаемся😋

Будете пробовать?😉

#Рецепты #Безглютена #Безсахара #Безяиц #Сладости

29.01.2024
8

Комментариев ещё никто не написал.