Как помочь ребёнку при запорах?

У мелкой с рождения запоры, думала от молока моего, закончила кормить, все так же. Сходили к гастроэнтерологу, сделали узи, копограмму. Все в норме. Назначили фламин, курс пропили, опять запоры. Если идти к другому врачу, это в другом городе, нет возможности ехать сейчас. Этот назначает только желчегонные. Как помочь малышке? Надоело смотреть на комья, порой попку раздирает бедная( За едой стараюсь следить, но папаня наш порой дает квас и прочую хрень.