Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Светлана
Светлана
Мама подростка

Чиа-завтрак от Gracieuse: простой рецепт с семенами чиа, молоком и добавками для идеального утра. Где студия в Красноярске?

post image

💕Новое от студии «Gracieuse»

#gracieuse_завтрак

🥣 Чиа-завтрак

💕Семена чиа залить молоком и поставить в холодильник на ночь.

💕Утром к получившейся смеси из семян чиа и молока добавить гранулу, фрукты, ягоды, кокосовую стружку, 1 ч.л. мёда.

💕И вот утренний, нежнейший чиа-завтрак готов.

.➡️Студия коррекции фигуры #gracieuse находится по адресу : Центральный район , Бограда 107

#массаж#массажантицеллюлитный#массажвкрасноярске#будьидеальной#красиваяфигура#906090#gracieuse#фитобочка#фитобочкакрасноярск #ветлужанкакрасноярск#октябрьскийрайонкрасноярск#удачныйкрасноярск#орбитакрасноярск#парксадымечты#афишакрасноярск#театрнакрышекрасноярск#ялюблюкрасноярск#крск#кудасходитькрасноярск#bellinigroup .

✔️Записаться можно по телефону ☎Viber /WhatsApp /Telegram / 📩89135953601 Светлана

Думаю все в биме приобрели пачечку семян чиа🤗 я уже три дня на завтрак Ниске и себе готовлю пудинг, очень сытно, вкусно…

Думаю все в биме приобрели пачечку семян чиа🤗 я уже три дня на завтрак Ниске и себе готовлю пудинг, очень сытно, вкусно и быстро. Ниске- перетираю банан в кашицу 1,5 ст. Ложки чиа и заливаю детским теплым молоком Пынар, даю немного настоятся👍🏼👍🏼👍🏼 Себе тоже заливаю молоком, ложка меда ну и фрукты, орешки😍😍😍

#таяготовит Доброе утро всем😚😚 Решили мы с @mariam_him попробовать завтрак Стужучки. Омг😨😨😨 очень специфично. Заливала…

#таяготовит Доброе утро всем😚😚 Решили мы с @mariam_him попробовать завтрак Стужучки. Омг😨😨😨 очень специфично. Заливала чиа кокосовым молоком.

Рецепты смузи для детей

Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻 Шпинат+ананас+банан+протеин Черника+овсянка+финик+молоко+протеин Творог+финик+банан+молоко+протеин