Светлана
@01.01.200001
Мама подростка
Россия, Красноярск
- записи
- 1092
- подписок
- 8495
- подписчика
- 243
Студия красивой фигуры https://t.me/gracieuse1 Красноярск , Центральный район , на Бограда
Записи
- Шпинатные вафли с сыром на завтрак от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 ▪ Ингредиенты: Овсянка 50 г Шпинат 50 г Сыр 50 г Яйца 2 шт Соль, …03.11.2026
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 6-ть сеансов по программе «Экспресс курс» 🔺2-х часовые сеансы - с фитобочкой 🔺после сеанса едут в обертывание домой …03.11.20261 лайк
- Идея высокобелкового завтрака от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 ▪ Ингредиенты: Кальмар( очищенный опустить в кипящую воду на 2-3 минут…01.11.20261 лайк
- Полезный завтрак от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 ▪ Картофель отварить до полуготовности, размять стаканом, смазать раст маслом, доба…31.10.2026
- В субботу и воскресенье есть свободное время пробный сеанс🌸 Вакуумный массаж ( основная техники , есть в каждо программе) Будь идеальной со студией красивой фиг…30.10.2026
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 8- м сеансов по программе «Экспресс курс» 🔺2-х часовые сеансы - с фитобочкой 🔺после сеанса едут в обертывание домой …29.10.2026
- Полезный завтрак для самых ленивых от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 ▪ 1 перец разрезаем на две части, убираем внутреннюю часть. ▪ Кла…27.10.20261 лайк
- ▪ Быстрый курс за 6-7 дней▪ 🔺сдвоенные сеансы через день по 1 час/ 40 минут - без фитобочки Студия красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 ▪ Объясню п…27.10.20261 лайк
- Идея вкусного завтрака от студии Gracieuse https://t.me/gracieuse1 #полезноеотстудии ▪ Для начала готовим омлет: .•3 яйца( соль, перец) все взбиваем немного •Пе…25.10.20262 лайка
- Идея вкусного завтрака от студии Gracieuse https://t.me/gracieuse1 #полезноеотстудии ▪ Для начала готовим омлет: .•3 яйца( соль, перец) все взбиваем немного •Пе…25.10.2026
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 12- ть сеансов по программе «Будь идеальной » 🔺Сеансы массажа с фиботочкой и обертываниями , в обертывание едут домо…25.10.20261 лайк
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 5-ть сеансов по программе «Экспресс курс» 🔺2-х часовые сеансы - с фитобочкой 🔺после сеанса едут в обертывание домой …24.10.20261 лайк
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 7-сеансов по программе «Экспресс курс» 🔺2-х часовые сеансы - с фитобочкой 🔺после сеанса едут в обертывание домой и е…23.10.2026
- 🥗 Идея высокобелкового завтрака от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 ▪ Ингредиенты: 2-3 отварных яйца Укроп 1 яйцо сырое Сыр 100 г Мука р…21.10.2026
- ▪ 12- ть сеансов по программе «Антицеллюлитная программа » 🔺Часовые сеансы без фитобочки и грязевых обертываний ‼ Открыта предновогодняя запись на ноябрь , дека…21.10.2026
- Доброе утро начинается с нанесения геля для упругости кожи после сеанса массажа 🌸 ▪ Есть в программах «Экспресс курс» «Будь идеальной» И как отдельная Спа-проце…20.10.2026
- Полезный завтрак от студии Gracieuse https://t.me/gracieuse1 #полезноеотстудии 🥑 Запеченное авокадо с яйцом ▪ Авокадо разрезаем, достаем косточку, в углубление …18.10.20261 лайк
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 12-ть сеансов по программе «Будь идеальной » 🔺Сеансы массажа с фиботочкой и обертываниями , в обертывание едут домой…18.10.2026
- Хорошо , когда утро начинается именно так ☀ ❤ ✨Гладкая и нежная кожа после каждого сеанса массажа Студия красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 💃Всем…10.10.2026
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 20-ть сеансов по программе «Будь идеальной » 🔺Сеансы массажа с фиботочкой и обертываниями , в обертывание едут домой…09.10.20262 лайка
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 6-ть сеансов по программе «Экспресс курс» 🔺2-х часовые сеансы - с фитобочкой 🔺после сеанса едут в обертывание домой …08.10.20261 лайк
- 🥗Сытный боул на завтрак от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 Переходите по хештегу - там больше полезных рецептов #полезноеотстудии Ингре…07.10.20261 лайк
- Доброе утро начинается с самого ароматного шоколадного обертывания посте сеанса массажа 💕 ▪ Есть в программах «Экспресс курс» «Будь идеальной» И как отдельная С…06.10.2026
- Результат после прохождения курса массажа по программе для лица «Сияющая кожа» 🔺в сеанс , который длится 1 час /20 минут входит : 3 вида массажа - медовый/ручно…05.10.20261 лайк
- ▪ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА▪ Часовые сеансы - без фитобочки ✨Открыта запись предновогодняя/ ограниченное количество мест - можно забронировать с предоплатой 50%…03.10.2026
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 8-м сеансов по программе «Экспресс курс» 🔺2-х часовые сеансы - с фитобочкой 🔺после сеанса едут в обертывание домой и…02.10.20261 лайк
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 6-ть сеансов по программе «Экспресс курс» 🔺2-х часовые сеансы - с фитобочкой 🔺после сеанса едут в обертывание домой …01.10.2026
- Рацион, который прекрасно подойдет на снижении веса, 1550 ккал от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 #полезноеотстудии 🍳 Завтрак: Омлет в …30.09.2026
- Пусть твое утро начинается так же совершенно ❤ ▪ 5 программ для твоей ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ от студии Gracieuse https://t.me/gracieuse1 1 ⃣АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА …28.09.2026
- 🍲Полезный завтрак от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse124 #полезноеотстудии ▪ Завтрак, который тебе точно придется по вкусу. 1 яйцо отвари…27.09.20261 лайк
- Можно забронировать время заранее( мест ограниченно ) , особенно быстро разбирают середина ноября / декабрь ⏰ Студия красивой фигуры https://t.me/gracieuse1 ▪ К…27.09.2026
- -30 скидка для твоего совершенства от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse124 ▪ Купить можно до 26 сентября ❤ Действителен абонемент с момент…26.09.2026
- -30 скидка для твоего совершенства от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 ▪ Купить можно до 26 сентября ❤ Действителен абонемент с момента …25.09.2026
- Низкокалорийный яблочный пирог от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 #полезноеотстудии Ингредиенты: Яблоки 2-3 шт Кефир 130 мл Мед 1 чл Ра…23.09.20261 лайк
- -30 скидка для твоего совершенства от студии красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 ▪ Купить можно до 26 сентября ❤ Действителен абонемент с момента …21.09.20261 лайк
- Совершенству нет предела 🌸 5 программ для твоей Идеальной фигуры от студии Gracieuse https://t.me/gracieuse1 1 ⃣АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА ➡ ручной+вакуумный +те…21.09.2026
- Доброе утро начинается с массажа по скрабу - апельсиноновый аромат с корицей ❤ 💕Кожа становится бархатистой 💕Нежность в каждом прикосновении ▪ Массаж по скрабу …20.09.2026
- Результат после прохождения курса массажа по программе для лица «Сияющая кожа» 🔺в сеанс , который длится 1 час /20 минут входит : 3 вида массажа - медовый/ручно…20.09.20261 лайк
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 7- м сеансов по программе «Экспресс курс» 🔺2-х часовые сеансы - с фитобочкой 🔺после сеанса едут в обертывание домой …18.09.20261 лайк
- ▪ Результат после прохождения курса массажа 12- ть сеансов по программе «Будь идеальной » 🔺Сеансы массажа с фиботочкой и обертываниями , в обертывание едут домо…18.09.20262 комментария1 лайк
- Можно забронировать время заранее( мест ограниченно ) , особенно быстро разбирают середина ноября / декабрь ⏰ Студия красивой фигуры https://t.me/gracieuse1 ▪ К…17.09.2026
- ▪ БУДЬ ИДЕАЛЬНОЙ ▪ комплексная программа с фитобочкой и обертываниями Студия красивой фигуры Gracieuse https://t.me/gracieuse1 ▪ Курс состоит из 10/12/15 сеансо…16.09.20261 лайк
- Курс массажа с фитобочкой в студии Gracieuse: результаты и цены09.08.20261 лайк
- Курс массажа с фитобочкой в студии Gracieuse: акция до сентября08.08.20261 лайк
- ▪ 15- ть сеансов по программе «Антицеллюлитная программа » 🔺Часовые сеансы без фитобочки и грязевых обертываний ‼ Открыта запись на сентябрь, октябрь и ноябрь, …07.08.20261 лайк
- Курс массажа с фитобочкой в студии Gracieuse: результаты и цены06.08.2026
- Курс массажа с фитобочкой в студии Gracieuse: результаты и цены05.08.2026
- Комплексная программа коррекции фигуры в студии Gracieuse02.08.2026
- Курс массажа с фитобочкой в студии Gracieuse: акция до сентября02.08.2026
- Курс массажа с фитобочкой в студии Gracieuse: акция до сентября01.08.2026