Запись из каналаОтношения
Какой вес конкретно ВЫ (или реальный человек, которого вы знаете) сбрасывали максимально и за какой срок?
Лично у меня было 13 кг за три месяца. Хочу повторить, но это было 8 лет назад.. сейчас это будет сложнее..
ниче не ела, только творог 0, морковку, воду пила. Ну и было мне лет 28.
Потом я загремела с двусторонней пневмонией, организм охренел от такого конечно. Больше так не делаю)
12 кг за месяц))
На кефире и яблоках😅
И ежедневно упражнения (пресс, приседания)
В 19 лет)
Вес вернулся через 2 года, но потом снова скинула уже на пп и полном спорте (бассейн, бег и тд)
да и много воды… кажды день)
На самом деле не сложно. Каждые 2 часа чередуете кефир или яблоко.
Утром первое кефир.
Голодать некогда))
Сейчас я конечно не смогла бы так))
А тогда поспорили с другом. И я не могла проиграть.
В меня наверное полетят тапки что так можно посадить желудок и тд. Но у меня наоборот он вылечился)
У меня так было тоже на кефире, твороге и капусте в 19) после 1 родов. Но тот кефир желудок не воспринимает до сих пор
Сейчас скидывать много надо будет и возраст далеко не тот🙈
Помню сбросила 10 кг за месяц, когда перешла на полное сыроедение. Это было то ещё испытание для меня, только на месяц меня и хватило))
20кг, за полгода где то, неспешно, не было цели такой, 10 кг ушли легко, остальные 10 ушли когда пошла в тренажерный зал, но мне тогда было 20 лет 😅
Только я смогла с 54 кг до 47 кг скинуть за ночь (стресс )
Вот теперь как бы снова их набрать во это тяжело 😣
да , только набрать их теперь не просто !!!
Худею на нервах , моментально сжирают вес .
10 кг за 3 месяца, 2 года назад! Сейчас тоже пробывала, за 3 недели только 3 кг и вес встал!
12 кг за месяц скидывала без проблем. Но даже не старалась для этого что-то делать, просто был период сильной жары и завтракала 2 яйцами, потом ужинала арбузом. Не хотелось просто есть.
Папа мой, до 46 кг с нормального веса скинул за 41 день в реанимации, ну наверное килограммов 20-25, не меньше. Муж больше 20ти за три месяца скинул строгой диетой и изнуряющими тренеровками
17кг за 4 месяца), с 65 до 48кг, но 48 эт как то нос один, наела до 51 и так и держалась, после родов тоже, а гв закончила и наела до 59, хочу снова убрать эти 8😂
Муж. 20 кг за месяц. На полной голодовке. Отговорить не смогла. Идиотская затея, но похудел сильно😄
Сама на гв за 5 месяцев 20 скинула. Но это ж гв))
9 кг за 1.5 мес. Разводилась с первым мужем. Обычно я в стрессе ем как не в себя, а тут было наоборот.
Тоже в 18 лет сбросила 15кг за 4 месяца. Было 9 лет назад. Сейчас стоит вес😁
О,я сейчас типо на диете, сижу дней 10,сбросила 2 с копейками. Это даже не диета,просто отказалась от сладостей,сахара и хлеба
10-12 за месяц. На жутком стрессе и практически полном отказе от еды. Крайне не советую такой метод.
За 4 года 15 кг. Только занимаясь йогой. Да, все скажут - ой как долго. Да, долго, НО, это долгосрочная перспектива, я ем все что не приколочено, но вес не набирается. Просто постоянно занимаясь меняется метаболизм и даже прекращая потом тренировки, вес не растёт. Я могла месяцами не заниматься, но вес не увеличивался. И так до сих пор. Уже который год вес держится на отметке 50-51кг
Прошел год. За год скинула 15 кг. Считаю это победой, тк после скинутого не жру как не в себя. Питаюсь так же.
А в универе за лето скинула 12-13. Но спустя год встретила мужа и чет забыла о том, что я худела и начала вкусно кушать. За полгода набрала часть обратно.
Из роддома выходила 68-70кг за пару месяцев возвращалась в свои 50кг- все три раза после родов. Ничего для этого не делала (ну только вот в третий раз решила поделать уходовые процедуры и массаж сухой щеткой).
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Альбина·
Мама дочки (1 год)
48 кг за пол года, я лично сбрасывала
Elemaxi··
Мама дочки (3 года)
Вот это да 👏 а какой вес изначально был?
Елена·
Мама сына (7 лет)
8 кг за месяц на нервах