Какие приложения подойдут для занятий спортом дома?
Я готова к спорту дома, есть хорошие приложения для этого?😌
Комментарии
Gymondo, там полно тренировок на любой вкус. И часто акции бывают. Я пару дней назад взяла або за 3,30€ в месяц
Анастасия Лунегова, я по её курсу за пару недель закрыла диастаз в 1,5 пальца, с которым 10 месяцев после родов ходила. Живот втянулся за месяц. Состояние тазового дна тоже стало как до родов. Она очень понятно и подробно объясняет технику. Заниматься одно удовольствие, хотя я никогда не любила спорт.
2 месяца назад писала пост, занимаюсь регулярно, люблю всем сердцем))) Down Dog Hiit
ссылка
Вам, наверное, тоже предложат скидку, мне кажется, это маркетинговый ход))
Джилиен Майклсон. Любые тренировки просто супер. Я начинала с "стройная фигура за 30 дней". Нужны гантели и коврик.
Плюсую. Я очень хорошо 9 лет назад на её тренировках сбросила
Скиньте пожалуйста ссылку на её официальный канал на Ютубе 🙏
@bukh.m а я не на ютубе ее находила, а просто гуглила
На ютубе просто набираю тренировки по 20 минут. И вместе с видео одновременно занимаюсь. Но я решила каждый день по 20 минут чем 3 раза по часу
Fit Stars