Гулять, много проводить времени с друзьями, ходить в кино театры

Путешествовать по возможности

Найти свое хобби которым можно будет заниматься в декрете

Отложить денег, чтобы если вдруг что-то случится ей было на что прокормить себя и ребёнка

Обсудить с партнером тему воспитания детей заранее

Запомнить что ПАПА ТАКОЙ ЖЕ РОДИТЕЛЬ

Если есть возможность кому помогать, то пользоваться этой помощью

наслаждаться каждым днем проведенным с малышом❤️

Думать в 1 очередь, как удобно ей) и делать, как удобно, никого не слушать.

Спать, делать что любишь пока есть время

Оставлять с папой чаще и думать о себе, даже если это очень тяжело, но прям если есть силы и возможности выходить куда-то, в салон красоты, массаж, бассейн, фитнесс, плюс обучение себя. Я это всё просрала, в итоге отношения к разводу свалились и я почти деградировала и теперь не могу выйти на работу по своей спец. Ну а по поводу ребёнка, всё таки соблюдать режим

Больше проводить время с ребёнком. Дети очень быстро растут. 😔

Ребёнок спит - мама спит!!!

1. От того что не убрано дома никто еще не умер, если стоит выбор поспать или помыть пол, то поспать.

2. Не обожествлять ребёнка, не делать культ. Подстраивать его в свой ритм жизни, а не жизнь свою под него.

3. Не отказываться от путешествий. У детей скачки в развитии от нового. Малышарики так вообще спят много, можно катать в коляске и гулять в интересных местах. На море так же. С дочкой в 5 мес в Крым поехали на машине (не рекомендую, не хотят дети такого возраста долго в кресле сидеть) и прошлым летом в Сочи летали. Прекрасно)) По очереди с мужем с ней сидели.

4. Гиперконтроль-дорога к психиатру. Давать возможность совершать ошибки, мальчики вообще только на собственных шишках понимают что можно, а что нет. Скрипя сердцем дать залезть на дерево, висеть на турнике и тд. И сепарацию вовремя проходить, не держать до пенсии у юбки своей.

5. Не нужно из дома магазин игрушек делать. Особенно грудничку не нужен мешок погремушек. 2-3 и достаточно.

6. Соблюдать границы ребёнка. Относится как к личности даже в годовалому ребёнку.

7. Боже упаси заставлять есть!! Не хочет, не надо! Иначе это грозит расстройством пищевого поведения. Особенно с прикормом! Если по табличке нормы пытаться скормить через не хочу потом отвращение к еде может быть вообще.

8. Не болеют дети от мокрых ботинок и холодных рук. Сквозняки тоже не причина. А вот если держать в стерильных условиях, с соблюдением температуры и влажности, тогда не приспособлен иммунитет будет

9. Не травить лекарствами. У врачей регламент, что они должны назначить и даже если врач адекватный, он не может написать только физ раствор в нос и парацетамол от температуры. Орви и особенно насморк прекрасно сами проходят, и кашель тоже за 7-10 дней. Температура при сильно плохом самочувствии сбивать или выше 38.5

10. Не отказываться от помощи, просить помощь (люди так устроены в большинстве, что не лезут пока не попросишь, но не против этого). Пользоваться доставками, приблудой для дома, посудомойкой. Знаю многие из привычки сами моют посуду или окна, имея технику

Не зарекаться и не умничать😅

Быть готовой к тому, что прежней жизни больше не будет, будет новая, совсем другая

Обсудить с партнером заранее его взгляды на детей и роль отца в их жизни, чтобы не тянуть всё на себе

Сделать заготовок побольше для облегчения готовки)

Либо отложить денег на доставку готовой еды на первое время)

Не винить себя во всем на свете

Приучать,чтобы папы так же принимали участие в заботе о ребенке

Больше отдыхать , спать ... и Выбирать в первую очередь себя !