Как справиться с ревностью к бывшей семье супруга?

Продолжаем тему "как относиться к бывшей семье моего супруга".

В предыдущем посте я рассказала, глубинные и общие причины принятия прошлого своего мужчины.

Что делать, если всё это конечно понимаешь, но деструктивные чувства переполняют? А главное надо ли с этим действительно работать?

Начну с того, что менять в себе что-то стоит только тогда, когда ситуация затягивается и не находит разрешения, доставляя нам сильный дискомфорт продолжительное время.

Если же мы тупо недолюбливаем бывшую своего мужа, в момент воспоминания о ней, но это ни как не отражается на наших отношениях, в проработку с этим можно не ходить. Это в целом нормальная реакция, лидерство и соперничество у человечества в крови.

В первом же случае, это может говорить о какой-то личной боли. Так уж мы сложены, что для привязки к земному, мы должны себе что-нибудь да присваивать: родителей, детей, супругов и т.д. Это наши ресурсы. И согласитесь, делить своё мало кому хочется.

Одной из распространенных причин, непринятия первенцев своего мужа является ревность. Данное чувство может отождествляться как и лично с нами, так и за общее потомство.

Ревность за себя говорит о том, что мы воспринимаем супруга нашей детской частью, как родителя, боясь потерять его любовь к нам, конкурируя за первенство: "А чего это ты своей 10-и летней дочурке подарил такой дорогой гаджет, а мне шубу какой месяц обещаешь"! В этом случае есть противостояние "Я и его дети/ребёнок".

Если знакомы подобные высказывания и сравнения, подумайте за кого на самом деле вы требуете любовь у мужа. Кто в детстве вам её не додал?

Ревность за общих детей. Несомненно с материнской стороны, желание дать своему ребенку всё лучшее и в изобилии– это отлично. Но только в данном случае, негативное восприятие, будет символизировать о том, что мы перекладываем своё субъективное восприятие на ребенка. Почему нам кажется, что именно общим деткам чего-то не хватит от папы? Почему кажется что меньше достанется тех самых ресурсов?

Ответ. Потому что оценка идёт снова из личной боли, с упором на то, как когда и чего-то не хватало от родителей именно нам.

Вторая причина негативного отношения к детям супруга – они отражают нам то, на что спокойно смотреть мы не можем или то, что не принимаем внутри себя.

Смотрим на ребенка и "видим" прошлый брак. А мысль о том, что когда мой муж был счастлив с кем-то ещё, ранит. Выше писала про желание всё присваивать.

Или смотрим на дитё, а видим неопрятность и свой детский триггер "девочка должна быть аккуратной, не позорь мать". Испытываем раздражение.

И т.д. таких бессознательных процессов огромное количество.

С отношением к бывшей жене, всё тоже самое. Вынесу правда отдельным пунктом ещё сравнение: она кажется успешнее, моложе, красивее, интереснее и т.д., что так же причиняет боль, т.к. в перевую очередь мы неосознанно сначала принизили себя, а потом за счёт поиска недостатка в ней, пытаемся сбалансировать своё состояние.

Одним словом мазохизм.

Возможно я упустила ещё какие-то моменты, т.к. любой внутренний процесс индивидуален. Но думаю основную суть я всё же раскрыла

Так же рекомендую к просмотру замечательный фильм с Татьяной Дорониной в главных ролях – "Мачеха".