За первую 20
А сейчас 23 кг 😱 последные время иногда голодным хожу пью только воды чтобы не набрать вес
Но не знаю каждый неделя вес набираю наверное из за воздуха😂
@sara_msc плавание 4 раза в неделю, качалка до мес 5 только и с весами в два раза меньше, отказалась от машины и передвигалась либо на велосипеде, либо пешком. Но всё с согласования гинеколога. Просто не всем же можно во время беременности заниматься спортом