Что ест Ева за день?
Дневной рацион Евы 😌
Завтрак 🍽️
Овсяная каша на кокосовом молоке с малиной 🥥🤤
Яблочные оладьи с финиковым сиропом 🥞
Красный апельсин 🍊
Перекус - Яблочные оладьи🥞
Обед 🍽️
Паста с овощами 🍜
Куриное филе 🍗
Гранат 🤤
Перекус - пюре фруктовое с творогом и рисовыми колечками 🥣
Ужин 🍽️
Греча с морковью 🥕
Котлета из говядины 🍔
Огурец 🥒
Мандарин 🍊
#тарелочкидляЕвы
Комментарии
Только вода
Ряженка, биолакт, но это скорее как еда 😄
Яблочные вафли 🧇
Яйцо взбить, добавить натертое яблоко, 2-3 ст. л. детского кефира, 2 ст. л. овсяной муки, 1 ст. л. рисовой., разрыхлитель.
Все тоже самое, только на сковороде.
Все замечательно 🤗Ваши тарелки всегда помогают мне, когда не знаю, что приготовить) что-то для себя нахожу
Вот кстати вопрос, после ужина ничего дополнительно не даете на сон? Биолакт, молоко, кефир? У вас ужин за сколько примерно до сна?
Спасибо)) рада, что полезно 🤗🌹
Ужин в 19, спать в 20-20.30, чаще в 20.30.
Ничего не даю после ужина
Как все вкусно 🤤
Куриное филе даете так как на фото? Хорошо жует?
Дочь раньше ела хорошо мясо, а сейчас все прожует и выплюнет. И так любое мясо.
Еве разбираю на волокна перед едой, но она предпочитает иногда из моей тарелки куском грызть🙈
@nicekate063 конечно по мере взросления и интерес больше у малыша)))
Не за что 🌹
@aleksa_smirnova45, Вы такая молодец! С года ночь без смеси выдерживает?
До какого возраста планируете отдельно готовить?
@aleksa_smirnova45, в смысле вы едите тоже самое что у ребенка в тарелке?
Дневной рацион Евы
Дневной рацион Евы 😌
Завтрак 🍽️
Пшенная каша со смородиной и кокосом 🍇🥥
Сырник с финаками и сметаной 🍥
Ежевика 🤤
Перекус - шоколадно-банановые выфли со сметаной, вишней и сиропом топинамбура 🧇🍒
Обед 🍽️
Греча с говядиной и цветной капустой 🥘
Помидорка с маслом и укропом 🍅
Хурма 🤤
Ужин 🍽️
Кабачковая запеканка 🥧
Хлеб с паштетом ( мясная пюрешка) 🥪
Мандарин 🍊
#тарелочкидляЕвы
Дневной рацион Евы
Дневной рацион Евы 🎀
Завтрак 🍽️
Овсяная каша с клубникой и пастой кешью 🍓
Скрэмбл с помидоркой 🍅🍳
Банан с чиа 🍌
Перекус - овсяное печенье с клюквой и кефир 🍪🥛
Обед 🍽️
Булгур с морковью 🥕
Говяжья котлета запеченая 🍔
Огурец 🥒
Нектарин 🍑
Ужин 🍽️
Кабачковые оладьи 🥞
Моцарелла беби и Помидорка 🍅🧀
Мандарин 🍊
#тарелочкидляЕвы
Рецепты из кабачка
Девочки, ну а давайте делиться рецептами из кабачка? 🤤🍽️
Вон, на заднем плане лежит один… неделю ждёт 😂 а сегодня второй привезли…
Только чур вкусные давайте 🤣
Дневной рацион Евы
Дневной рацион Евы 😌
Завтрак 🍽️
Полбяная каша с клубникой на кокосовом молоке с чиа 🥥🍓
Сыр перлини 🧀
Малина 🤤
Перекус - Грушевые оладьи и Питахайя 🥞
Обед в ресторане 🍽️
Оладьи из ципленка с картофельным пюре 🍲
Перекус - творожок с бананом и рисовыми колечками 🍧
Ужин 🍽️
Макароны по-флотски 🍝
Фриттата с овощами 🥘
Красный апельсин 🍊
#тарелочкидляЕвы
Что входит в дневной рацион Евы?
Дневной рацион Евы 😊
Завтрак 🍽️
Грушевые оладьи с финиковым сиропом 🥞
Творожок с черникой и семенами чиа 🍧
Хурма 🤤
Перекус - веские вафли со сметаной (в кафе), 🧇
Обед 🍽️
Рыбная запеканка 🐟
Помидорка 🍅
Сыр моцарелла 🧀
Голубика 🫐
Ужин 🍽️
Пельмени кролик/индейка со сметаной 🥟🥟🥟
Огурец 🥒
Апельсин 🍊
#тарелочкидляЕвы
Что у Евы из напитков? Вода, компот, чай?