Маша
ola-la-laaaaa
Маша·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Вкусный ужин для семьи: куриные голени, картофель и сыр! Делюсь рецептом

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Ужин для семьи:

✔️Куриные голени

✔️картофель

✔️сыр

✔️Сметана,чеснок

Запекала час при 180 градусах. После посыпала обильно сыром и еще минут на 5 в духовку.

Я на снижении веса и это не ем:

1. Сыр довольно калорийный , в нем много жиров. Я не исключаю сыр, но ем его не много и наслаждаясь🙃

2. Картофель. В нем много крахмала. Мне вкуснее его поесть, например, в супе. Как основной гарнир-нет.

3. Самый важный пункт- Просто я не хочу картошку с курицей))я хотела суп. Себе сварила суп и мне было вкусно

24.01.2024
10

Комментариев ещё никто не написал.