Всегда стараюсь сделать заранее заготовки , очень помогает от срывов и от голода😁
Времени , кстати, уходит не так уж и много 😌
На два дня.
Из индейки я делаю «буженину» вместо колбасы, просто запекаю в духовке
Овощи мою, чтобы не тратить времени утром на это.
Крупы для салатов и боулов ✌🏽
Очень освобождает время
Котлеты и фрикадельки в морозилку , люблю делать супчик с фрикадельками - быстро и вкусно 😋