Ночные гуляния у ребенка: перегул или недогул? Разбираемся с подъемами в 3-4 утра и дневным сном

Стали часто гулять по ночам, часа в 3-4 встанет и хочет ползать. Час-два гуляет, иногда и второй раз так просыпается часов в 5-6. Ложимся мы в 9-10 вечера, днём 2-3 дневных сна общей суммой 3 часа. И гуляем днём мы по 3 часа, раньше она не ложится. Я вот думаю, могут ли эти подъёмы быть из-за перегула? Или это наоборот недогул? Засыпает легко, не вертится, днём постоянно ползает, кушает хорошо. Понятия не имею что делать 🥴