Как иду к цели: успехи, борьба с пищевой зависимостью и новая любовь к спорту
Всем привет🌷
Продолжаю рассказывать как иду к цели! В личку многие написали и поделились своими историями и сказали спасибо, что делюсь. Девочки пишут, что тоже начали и это офигеть как круто!
Как я и говорила вес резко опять пошел вниз!
И того на сегодняшний день -17.1
Начальная цель 50кг и я в шаге от нее) но что то уже и 48 хочется 😁
Но это будет видно, сейчас главное подтянуть, сделать упругим и т.д
Завтра снова тренировка а после иду на аппаратные процедуры для тела! Напомню, что я закончила 2 курса антицеллюлитного ручного массажа! Сейчас решила курс аппаратов.. обязательно расскажу о результате!
Руки!! Руки мой «комплекс» 😁 они всегда были проблемной зоной как и бока😁
И я из тех кто будет скрывать проблемную зону, ибо мне некомфортно) представьте сколько лет я не носила вещи с открытыми руками) даже если и надевала платье на бретельках то поверх всегда шло что то прикрывающее (блейзер, кардиган, рубашка и т.д) и вот они сдались и начали исчезать 😁
Еда все такая же, я к ней вообще стала равнодушна) на детском др ела запеченные шампиньоны, овощи, кусочек куриного шашлыка! Пила воду) вчера делала кейпопсы своим, оказывается если не пробывать на вкус во время приготовления, получается все так же вкусно 😁😂
При этом муж все так же на протяжение 3 месяцев приносит тортики, наливает чай и зовет меня присоединится😁 раньше бы я злилась, ругалась, а сейчас меня это забавляет и не трогает)
В общем девочки я считаю, что поборола пищевую зависимость) и теперь главная задача полюбить по настоящему спорт! Всех стройнейшим удачи, у Вас все получится ❤️🤞🏽
Пс: чуть не забыла, я ж перманент бровей сделала 😁 пока еще темный, уйдет 50% интенсивности, но формой довольна просто 🔥
Оля·Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Такая красивая 💖
·1 отметок «Нравится»1·Ответить