Девушки, подскажите, пожалуйста, во сколько ваш ребенок перешел на 1 дневной сон? Как проходил переход? Сами двигали сны, или ребенок смещал?
Сейчас 9 месяцев сыну, днем спит 2 сна по 30 минут или часу, короткие сны. Ночью тоже плохо спит, просыпается часто. Сейчас начались такие сдвиги, невозможно уложить на первый сон, и соответсвенно весь режим двигается. Может стоит самой подстроить режим на 1 сон, растянув ВБ до первого сна?
Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш режим? Во сколько просыпаетесь, во сколько на первый сон, сколько спите и на второй сон и потом во сколько ложитесь спать в ночь. Мне кажется доча хочет перейти на 2 сна, а я всё никак не принаровлюсь(
Сбили режим ребенку, в саду не умеют укладывать и теперь на дневной сон ответ я не буду/не хочу спать и ор! Я говорю будешь дальше просто так орать - тресну, чтобы хоть не зря орал и замолкает, выхожу на 5 минут прихожу спит. Естественно до этого были уговоры из разряда сон полезен и это обязательно для твоего здоровья, но человек прогнет кого угодно, но не меня 😁 понятно почти сразу что прошу. Как мне быть с садом? Они там все мягкие и пытаются договориться, а не ставить условие, а для меня важен режим и дневной сон, без сна я как забираю человека из сада вижу что настроение не то.
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девочки, в каком возрасте ваши детишки перешли на 1 сон? Что-то весь режим двигаться начал, ночью 12 часов спит, а днем вдруг сегодня стало не уложить на первый сон, а теперь долго спит и не понятно, как вклинить второй сон с бодрствованием 3-4 часа 🤯
Ребенок спит всего 1,5 часа дневной сон, редко 2. Мечтаю о 3х часах дневного сна😥 А сколько спят ваши детки у кого 1 сон?
Kulyasha·
Мама дочки (1 год)
Тоже в 9-10 месяцев было тяжело уложить на сон , то один получался то два , думала ребёнок переходит , но потом все устаканилось и 2 сна до сих пор остаётся , рано ещё на один сон уходить я считаю. Спит мало от этого перегулы и плохо ночью спит
Ирина··
Мама сына-младенца
Буду смотреть по ребёнку, съездили на прием к врачу вчера, сказали от того что насильно на второй сон укачиваю, может и ночь плохая быть. Сказали смотреть по состоянию, и если ребёнку комфортно, то можно переходить. Типо вернуться никогда не поздно 😁
Oksana·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Мы ещё на 2х дневных снах.
Про ваш возраст вот подробно описано
https://spimalysh.ru/vse-o-sne/nauka-sna/rezhim-dnya-rebenka-v-9-mesyatsev
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Но мы с рождения спали мало по времени но часто
Ближе к году устаканилось
Спит теперь по 3 часа
✌️·
Мама дочки (2 года)
Сбросила за несколько дней до полутора лет. В 9 месяцев ещё 3 сна было)
Просто в один день, когда поняла, что второй сон заканчивается тогда, когда можно уже и на ночь уходить, решила сместить вперёд первый сон, сделав его единственным.
При двух снах она засыпала на первый сон в 10.00. И мы в 10.00 пошли гулять тогда, чтобы дома не сидеть и отгонять сон) и гуляли до 11.00. Отличное было решение, пришли домой в 11, пока покушали, спать легли в 11.40👍 спала до 13.30, на ночь в 19.30 легла. За один день перешла, больше к 2м снам не возвращалась))
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 2 года)
1г4 м
Спим 1 сон
Редко когда 2 сна, если раньше проснется
А так не сдвигала
Хочет спать, пусть спит. Ночью тоже хорошо спит
Елизавета·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Дочке 1,2 почти. Ей для нормального сна ночью, нужно 2 дневных.
Мариночка·
Мама дочки (7 лет)
1.2
momss·
Мама троих детей
1.5 ребенку и то трудно на одном сне . У вас еще три сна должно быть . Не правильно выбрали вб , возможно перегул
Ирина··
Мама сына-младенца
В 9 месяцев точно уже не 3 сна, даже по нормам. У меня ребенок всегда мало спал, и 2 сна то еле укладываются в день, третий точно не впихнуть. Детки разные у всех, у вас наверное многоспящий ребенок )))
Екатерина··
Мама сына (1 год)
мы тоже 3 сна ещё в 9 месяцев спали , ну либо только переходили на 2 😀
Сейчас вот на одном , но и то иногда бывает и 2))
Ирина··
Мама сына-младенца
вчера съездили к врачу, она сказала для нашего ребёнка это норма, что ночной сон длинный и по нормам укладываемся. Сказала насильно не укладывать, смотреть по состоянию.
Дарья·
Мама дочки (2 года)
С 1.2 перешла. Месяц или около того был переход, то ночью не спала , второй сон то был то нет. Сама перешла