Есть промокод в Мегамаркет на большие суммы? Поделитесь!

Возврат налога за платные мед.услуги.

Для начала напомню, что налоговый вычет - это возврат налога 13%, который удерживают на работе из з/п (либо который вы сами уплатили с полученного дохода).

Соответственно, чтобы вернуть налог за платные мед.услуги, у вас или вашего супруга должен быть удержаный/уплаченый налог 13%.

Чтобы вы могли оформить возврат налога по расходам на мед.услуги у организаций должна быть лицензия на осуществление медицинской деятельности.

По процедурам, которые проводят...

Продолжаю тему интервального голодания!

Самый частый вопрос, что я ем и какой режим питания.

🟠Первый месяц я была на 16/8 в принципе его и придерживаюсь, тк бывают разные дни, например праздники/выезды до позднего вечера/активные выходные и тд.

🟢Сейчас я ем дважды в день в 12:30 завтрак

Ужин в 17:00 до 17:30

Если захотела кушать или не добрала свою норму ккал, или поздно приехала домой (бывает редко или на выходные) то поем ещё в 20:00

Чаще все же, заканчиваю свой приём до 17:30

🍰Что я ем

З...

Как учили своих малышей цветам?

🔴🟠🟡🟢🔵🟣

Поделитесь, пожалуйста, может есть действенные способы? На игрушках показываю, группирую их по цветам - он не концентрируется особо, ему сразу играть с ними хочется)

Обещала без постов, но не смогла 😅

Завтра, 28 июля, всемирный день борьбы с гепатитом.

Гепатиты бывают разные: по сути этот термин означает "воспаление печени", а уж почему она воспалилась, — причин много. Это и лекарства (и то, что косит под лекарства), например прием кучи БАДов, и из-за отравлений, и еще куча других причин, о которых вам завтра точно расскажут в своих блогах гепатологи. Нас с вами интересуют вирусные гепатиты!

Из самых известных — это А, В и С. Ну еще D.

И они НЕ РОДСТВЕННИ...