Имейте ввиду, что медикаменты (антациды) выводят из организма и/или разрушают: всю группу вит Б; вит С,Д,Е,К; кальций, хром,медь, железо, магний, фосфор, натрий, селен, цинк, глютатион, мелатонин, хорошие кишечные бактерии и если есть дефициты в организме, принимать нельзя
Мне доктор посоветовала в беременность за 2 часа минимум до сна ничего не есть и не пить, и действительно стало легче намного. И подушку не низкую прям, нормальную. И Алмагель принимала зеленый. Но эффектнее всего - не наедаться на ночь