Галина
gale4ka
Галина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Какая дозировка витамина Д3 для взрослых?

post image

Девочки какую дозировку витамина д3 вы пьете? Не детскую, а именно взрослую дозировку. И где можно сдать анализ на не хватку витаминов?

1

Комментарии

sorokina-alena
Алёна·Мама сына (2 года)

4000 МЕ в день врач назначил

Нравится Ответить
krak0zyabra
.·Мама сына (6 лет)

Сейчас пью 5000Е. Через три месяца перейду на 2000Е.

Сдавала в ноябре на дефициты в юнилабе. Была убойная акция, все-все дефициты мне обошлись около 3000.

Нравится Ответить
ulianka_92
Ульяна·Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)

@alyonkamakaronka03, сейчас в юнилабе акция идет на витаминно-минеральный статус) 2400 стоит

Нравится Ответить
alyonkamakaronka03
Алена Потапова·Мама дочки (6 лет)
стикер
Нравится Ответить
ulianka_92
Ульяна·Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)

@alyonkamakaronka03, вы в акциях смотрите) там без гомоцистеина стоимость 2400

Нравится Ответить
oklv_fitness
Катерина·Мама сына (3 года)

Я 10 тыс м.е пью. Сдать можно в любой лаборатории, юнилаб, инвитро и т.д). У нас в городе нет высокочувствительного анализа, поэтому от полученного значения витамина Д нужно отнять еще 20-30 ед) оптимально, если значение будет 80-90)

Нравится Ответить
alyonkamakaronka03
Алена Потапова·Мама дочки (6 лет)

Я сдавала один раз, у меня показатель был 10😂

Нравится Ответить
oklv_fitness
Катерина·Мама сына (3 года)

@alyonkamakaronka03 у меня после родов был толи 10, толи 15, фактически это 0)

Нравится Ответить
alyonkamakaronka03
Алена Потапова·Мама дочки (6 лет)

@oklv_fitness да да, я вообще в шоке была😅

Нравится Ответить
alyonkamakaronka03
Алена Потапова·Мама дочки (6 лет)

2000МЕ

При острой нехватке можно удваивать дозу

Нравится Ответить
gale4ka
Галина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Чтоб выявить нехватку, надо же анализ сдать)

Нравится Ответить
alyonkamakaronka03
Алена Потапова·Мама дочки (6 лет)

@gale4ka да, конечно

Ну где сдать-это не проблема, я думаю😅 в любой платной лаборатории. Любой каприз за ваши деньги, так сказать 😂

Нравится Ответить
Читайте также
Даша
darrria
Даша·Мама сына (2 года)
post image

Девочки, что даёте детям с 2 лет? Йод в какой дозировке? Какие витамины?

13
darrria @agaven, подскажите ещё момент, вы постоянно даёте или в определённые периоды?
agaven @darrria постоянно даю, иногда забываю. По 1 капсуле в день, в 2,5 начну по 2 давать
kiri_e Йод, омегу и Д3! Кальций раз в 4 месяца давала,сейчас пока не буду😊
Читать все 66 комментариев →
Апрель
vikulenka-ra
Апрель·Мама троих детей

Девочки,небольшой опрос!

1.Вы даёте витамин Д?какой в какой дозировке?

2.Не даёте витамин Д!почему?

anastasia125 @vikulenka-ra в течение недели постепенно налаживалось.
airzona @vikulenka-ra, жидкая. Там ещё цедра лимона. Так что во время обеда ложечку съедает/выпивает. Норм) пока прокатывает)
mapo4ka21 @vikulenka-ra да я тоже читала что трудится поэтому потеет, поэтому и приняла это за норма.
Читать все 62 комментария →
инна
inna_style
инна·Мама сына-младенца

Девочки, какой витамин Д вы даёте деткам? Аквадетрим или Вигантол? И в какой дозировке?

4
sandra_21 @inna_style здорово) а вы где рожали?
inna_style @sandra_21, во втором... А вы?
sandra_21 @inna_style и мы)))в 9 родовой были)
Читать все 60 комментариев →
Ксения
kseniyali
Ксения·Мама сына (1 год)

Посоветуйте витамин Д для взрослых с айхерб и кто в дозировке разбирается?

mariinaa Это хороший бренд, я пью такой
mariinaa Важно пить с витамином К2
pravochka Я пью торн вит Д/к2 Отличная вещь
Читать все 34 комментария →
марина
marinahozieva
марина·Мама двоих (младенец)

Девочки,подскажите,кто какой витамин Д даёт и дозировку!

no_rules_non_stop Вигантолеттен 1000 единиц
yakesha Компливит кальций д3-кальций и витамин д
lesenok80 Вигантолеттен 1000 ед
Читать все 34 комментария →