В последнее время младший стал гулять по ночам , 2:30 примерно до 5 утра мы не хотим спать. Не знаю причину. А днем спим с 12:30-40 до 15:00-30 минут, чаще сама буду его. Ложимся стараемся с 20:30.
От чего может быть такое, что ночью бодрствует?уже не болеем, ничего не тревожит.
Конечно время бодрствования много. Мы просыпаемся в 8, спим с 13 -15. В ночь уходим в 22-22.30. Слишком рано укладываете спать в ночь.
Все дети разные, конечно, но для моей младшей оптимальный режим - в 8 утра подъем, дневной сон с 13.00-30 до 14.30-15.00, в ночь укладываемся в 22.00-22.30.
Имхо - у вас суммарно сна за сутки много, вот ребенок и не спит по нояам
Время сна дневного сделайте чуть позднее и вечернее укладывание тоже на пол чисика сместится