Режим после нового года пошел по…..🫠
Сколько снов в 11 месяцев ?
Моя встает в 9:00, потом засыпает с 11:00-12:00, второй сон 16:00-17:00 и в ночь 21:00. Правда встает ночью или в 4, или 6 утра 🥲 и может так даже два часа сидеть и играть
Комментарии
В год должно быть 12 часов бодрствования) вот и считайте
@vika-cers, тогда и ночи станут крепкими)
Нам 10 но
Утро 9:30/10:20
Сон 13 40/14 00 до 15:30 или 16
Потом сон с 18 до 19:30/20 :00
Ночь в 23/ 23:30
И одна еда ночью в 7 утра.
У сына 2 сна, встаёт в 7-7.30, первый сон в 10-10.30 (длится 1,5 часа обычно), второй сон в 15-15.30 (40 минут-час), в ночь в 20-20.30 уходит
Попробуйте первое бодрствование потянуть? Чтоб не меньше 3 часов было
Ночные гуляния обычно из-за того, что не "выгуляла" свою норму бодрствования (это индивидуально, но в среднем 10,5-12 часов в этом возрасте), либо перевозбуждение, много эмоций
Спасибо 🫶🏻
Тогда попробую первый сон длиннее сделать
Хотя когда она не хочет, ее не усыпить даже и я отпускаю дальше ее играться 🤔
@vikkisi А зачем первый сон длиннее? Лучше первое бодрствование, и уложить на первый сон попозже) Если малышка недогуливает свою норму суммарного бодрствования и из-за этого встаёт ночью тусить, то долго спать днём, наоборот, чревато гуляниями...
@love1709, да, перепутала, бодрствование 😂
У нас 3 сна, из-за того что третий не помещается толком, в ночь уходит в 10-11 вечера😕 просыпается тоже каждые минут 40, но в 1-2 я не выдерживаю и беру к себе🤦♀️
Планирую консультанта по сну
Вот моя тоже бывает уходит на третий сон и тогда вообще в 12 ночи ложится 🥲
Как выстроить эти сны, я уже ума не приложу 🥲
Раньше ложилась в 21:00 и до утра, до 8:00 спала 😩 хорошие были времена
А что не так ? У нас плюс минус час такой же режим и тоже 2 сна 🤔
Постоянно ночью просыпает🥲, я уже устала то в 2 ночи, то в 4 игрушки играть 🤣🤣
У нас после нг тоже беда со сном. Просыпается в семь, кушает и опять спать до 10, потом в 13.00 где то уходит на первый сон, а на второй уходит в 18-18.30 и потом мы до 12 ночи бодрствуем. Пыталась один раз не дать ей уснуть в 18.00 до 20.00 кое как дотерпели, но потом был ад ю, она вообще не могла уснуть её ломало всю! Я решила не мучать ребёнка. Тоже может в четыре пять утра проснуться и сидеть играть в кроватке у себя. При чем она играет с бортиками сидит рассматривает их. Я читала, что сейчас у них в этом возрасте очень сильный скачок развития, поэтому я смирилась и сплю с ней при каждом удобном случае 😂😂😂
Я вот тоже, спит дочь, сплю я😄 но ночью бы еще кто нибудь кроме меня с ней играл, было бы вообще идеально 🤣👌🏻
У нас тоже с праздниками поменялся режим 😂
Раньше ложился в 20:00, вставал в 7 утра
Теперь ложится после 22:30 , встает около 9ти
2 дневных сна по прежнему на месте, вб около 3,5 часов, перед ночью всегда дольше
А ночью не просыпается ?
А то я сегодня и уложила а 22:00 , но сейчас мы сидим и играем в игрушки 🥲
Каждые 40 мин просыпается, не может сам склеить фазы сна, даю грудь, либо укачиваю, продолжает спать
А так чтобы полноценно встал ночью, редко бывает, обычно такое происходит, если днём очень много поспал
Вам нужно 11 часов бодрствовать за день, а у вас выходит 10 часов, от этого и ночные гуляния) просто добавьте час. Ложитесь в 22