У меня есть глубокая обида на своих родителей Я дома 6ой,последний ребенок Мои родители никогда на меня время не уделяли ,сестры и братья часто меня били Как простить свою маму?
У меня сейчас нарушена психика Я все время думаю как моя мама могла оставить меня с 15летей девочкой и уехать в другую страну аж на целый В настоящий момент даже хотят меня морально затопать Мама говорит Зачем ты в инсте сторис в выкладаешь или пост пишешь Хотя я там не голая и фотки моей семьи
Вы получили травму отвержения в детстве, которая накладывает глубокий след на Вашу жизнь. Кто бы что не советовал Вам, силой воли и желанием простить и забыть , к сожалению , не получится. Жизненный опыт «записывается» на бессознательном уровне и психика выдает определенные реакции , исходя из него, которые осознанно мы контролировать не в силах. (Бессел Ван Корк в книге Тело помнит все отлично описывает это)
Необходим психолог, специализирующийся на психологических травмах. Эмпатичный, деликатный .
Я кризисный психолог, но в декрете пока
Нужен психолог однозначно,пережить и высказаться,проплакаться,пропердеться и забыть
А вы живете отдельно или вместе? Если отдельно, то начните не с прощения, а с отстаивания своих решений. Прощение само придет, когда вас перестанет колыхать ее мнение по поводу ваших выборов (проверено на себе). А если вмпсте живете, то изыскивайте возможности разделиться, это очень важно.
@ajonya0610 ого) тогда просто стойте на своем: хочу инст и точка. Имеете право. Вас задевает потому что вы подсознательно хотите ее одобрения.
Знаете, сейчас модно ходить по психологам и лечить детские травмы. Вам просто нужно минимизировать общение с людьми, которые Вам доставляют дискомфорт и не будут Вам напоминать эти самые обиды. Прошлое ластиком не сотрешь, его не исправить, но можно сделать вполне комфортное и счастливое настоящее без этих людей, даже если это твоя мама.
Родители - это святое! Мы это понимаем, когда теряем их. Простите. Обида- очень плохое чувство. Поговорите с мамой, откровенно, без обвинений.... Родители подарили нам жизнь.. Этого достаточно, чтобы их любить и не обижаться. Скорее всего, родители ваши много работали, чтобы 6-рвх детей поднять. Какое там внимание... Выжить бы всем. Все выжили. Ваши родители дали вам свой максисум.
Бывают такие родители, что становится легче, что они ушли. Не делите мир на правильно и не правильно. Ситуации бывают очень разные.
Были обиды на маму и сестру. Сестра абьюзер, старше на 5 лет, я ранимая, а родители постоянно работали и ничем, кроме школьных оценок, не интересовались. Мама вышла на работу, когда мне было 5 месяцев, не стала сидеть в декрете. Папа работал, но Мама сама с травмами, хотела быть богатой родственницей и всем помогать, в итоге так и не получила от родни благодарности, какую она ожидала. Первой простила сестру, потому что она была таким же брошенным ребёнком. Потом отпустило и насчёт мамы. Общаемся не регулярно, живем далеко, расстояние помогло. Сестра рядом с мамой, она уже очень взрослый человек со своими детьми, но пока так и не простила. Грустно. Папа умер в 2005. Рассказывайте, изливайте свою боль, потому что это очень больно, я знаю, и ищите в себе прощение. Можно письма откровенные писать ей, чтобы выговориться, только не отправляйте, пусть это будет ваше личное. Когда-нибудь отпустит и станет очень легко.