Ночные пробуждения и засыпание с грудью: как вернуть самозасыпание ребенку? Советы мам

Итак, изучила мк по частым ночным пробуждениям, выявила комфортное время сна днем, с общим бодрствованием пока нет идеального времени. У нас нарисовалась новая проблема🤔 пару месяцев назад я убирала ассоциацию грудь -сон, но потом то усталость, то отлучалась от ребенка и снова стали на груди засыпать. Теперь ни в какую без груди не хочет засыпать. Но у нас еще и нет хорошего расслабления перед сном, а грудь дает успокоение ребенку и засыпает на ней быстро. И еще ребенок уже сам подползает и лезет к Тите…Ух… боюсь прям сдаться с идеей самозасыпания, но пока идем верным путем! После и от груди отучать думаю проще станет!