Девочки, кто пробовал холотропное дыхание? Впечатления, опыт, взрыв мозга - поделитесь!
Всем привет✋👋
Девочки, кто делал практику холотропного дыхания?
Поделитесь впечатлениями, пожалуйста. 🌿
У меня вчера был опыт. Это же просто взрыв мозга 😇
Запись из каналаМоральная поддержкаВсем привет✋👋
Девочки, кто делал практику холотропного дыхания?
Поделитесь впечатлениями, пожалуйста. 🌿
У меня вчера был опыт. Это же просто взрыв мозга 😇
Юлия ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Да? Я хочу попробовать, поделитесь опытом)
M_u_s_l_i··
Мама дочки (6 лет)
Если вкратце) По ощущениям на несколько секунд я выпала из реальности, погрузилась в нечто, напоминающее сон, видела картинки, от которых у меня был ужас (вытесненные из психики страхи мои). Проводник мой был рядом, постепенно я вернулась в реальность. Честно говоря, я думала у меня поехала крыша 🤪
Асия·
Мама сына-младенца
Я рожала в такой практике, думала за краем и останусь 😀
M_u_s_l_i··
Мама дочки (6 лет)
Ещё и рожали?? 😇😇 Вы, конечно, смелая. А роды легче прошли? Если хотите, расскажите как это было, в двух словах)
Юлия ··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
я в самогипнозе рожала. Холотроп не пробовала. Без боли, все отлично, без вмешательств