Так выглядит -15 кг.
До 89 кг, сейчас 74 кг🫶🏻. Рост 166. Вы только посмотрите на эти икры и ляжки! Разве законно быть такими толстыми на первом фото?🥵😂

Работаем дальше 💪🏻 с недавнего времени подключила домашние тренировки с Хлоей Тинг🥵 они есть на ютубе

Основной вес скинут только на питании, без каких либо порошков, коктейлей, мочегонных, детокс соков итд. Только домашняя ПП еда.

Сначала херачила только на силе воли, потом подключилась дисциплина. Завтракать стало привычкой. Пить много воды стало привычкой. Не хочется есть, когда рядом жуют бургер, запивая колой. Мне нормально и это мне нравится 😈

Кто так же худеет, посылаю лучи вдохновения 🫸🏻✨

Добавляю - вес скинут за два с половиной месяца 🙌🏻

#аделинапохудение