Ну вот теперь я вижу как похудела, а то все удивляются, а я в зеркало смотрю вроде такая же, аккуратно натягивая обратно джинсы, которые падают😂😂😂
П.с фото слева август, справа сегодня. Ровно 5 месяцев и -18кг
Наташа Мама двоих (2 года, 11 лет)
СоняМама сына (4 года)
Большая работа 💪🏻💪🏻💪🏻
Вообще умника 🔥🔥🔥
А какой вес изначально был ?
@aleksa61, а рост какой ?)
aleksa61Мама троих детей
@klet., 168 см.
@aleksa61, все получится 🔥🔥🔥
ОляМама троих детей
Ух, вот это результат🔥
ИлаМама дочки (6 лет)
Шикарный результат! Молодчина!👍🏻👍🏻👍🏻
ОльгаМама двоих (2 года, 7 лет)
И помолодела сразу
Татьяна, 33 ГодаМама сына (3 года)
Огнище!!🔥🔥🔥🔥
Ирина💙🩵Мама двоих (3 года, 12 лет)
Умничка 🩷🩷🩷🩷🩷
Анастасия Мама сына (1 год)
Вы как будто помолодели на лет 5 точно 👍
МашуняМама двоих (5 лет, 7 лет)
Круто 💕 красиво же 😀
Наташа Мама двоих (2 года, 11 лет)
АлёнаМама сына (3 года)
Кто пишет, как после родов похудел ( до года ребёнка)... Это не считается. Там воды много, худеется быстро. Я тоже после родов 10 кг быстро скинула, причем за месяц. Но эти же 10 кг не после родов, а при обычной жизни, скидываются очень долго.😒
aleksa61Мама троих детей
Это годы вкусной жирненький еды и они зараза не хотят быстро уходить😂
Виктория Мама двоих (1 год, 17 лет), ждёт третьего
Я наоборот после родов поправляюсь, чтоб похудеть приходится прикрыть рот😂
ElenaМама двоих (2 года, 6 лет)
Вау 👍
НатальяМама двоих (3 года, 7 лет)
Класс👍👍👍
Милая ДевушкаМама троих детей
Я после родов была 67 кг, сейчас спустя полгода , 59. Надо еще килограмм 5-6 скинуть,вот стало и было... Хочу весить 52- 53 кг
Но я плохо худею, так как на ГВ, хотя ем не очень много наверное, как и раньше ем, но хлеб и булочки бросила
aleksa61Мама троих детей
У вас гестоз был в последнем триместре? Вы большая молодец 👍🏻
Милая ДевушкаМама троих детей
@aleksa61 нет, гестационный диабет был
aleksa61Мама троих детей
@yajemat10, тоже мало приятного(
Александра Мама двоих (младенец)
У меня тоже минус 15 после родов. Вес стоял. Уменьшила порции и по Ютубу занимаюсь дома. Хочу к лету еще -8, а лучше 10. Два дня назад начала по Джиллиан Майклс заниматься "революция тела" на 12 недель. Все получится 🤞
aleksa61Мама троих детей
Вы большая 👍🏻 молодец. У меня после родов вес всегда рос только.
VarfolomeaМама троих детей
Мне прям захотелось сохранить вашу фото себе🤣
aleksa61Мама троих детей
Вы до августа подождите, там результат еще круче будет 😃
ИринаВ ожидании первенца
😍 ❤️🔥🔥
АнастасияМама двоих (младенец)
Шикарный результат, но почему-то похудели и не улыбаетесь 😁 это типа «худой-грустный»?
aleksa61Мама троих детей
Пересмотрела фото и действительно почему-то улыбаться перестала🤔🤷♀️ Хотя возле елки улыбаюсь. Надо это исправлять
АнастасияМама двоих (младенец)
@aleksa61, поэтому и говорят что все пухляки добрые и улыбаются 🤣а худые-злые потому что, голодные 🤣😂
aleksa61Мама троих детей
@enot_18, со следующих фоток улыбаюсь во все 32 зуба😁 Хотя их вроде меньше 🤭
ТамараМама дочки (3 года)
Прям как будто другой человек. И выглядеть моложе стали.
ТатьянаМама дочки (2 года)
Круууууто!
СветланаМама дочки (7 лет)
Круто!!!
defyМама двоих (7 лет, 9 лет)
Даже мешки под глазами сгладились! Супер!
НатальяМама двоих (9 лет, 18 лет)
А где улыбка? ))) вы молодец! 👍
aleksa61Мама троих детей
Сбежала вместе с лишними килограммами😂 а если честно, то проблемы были сегодня и улыбаться сложно было.
Галина Мама двоих (младенец)
Супер. Что исключили из рациона и какие привычки ввели?
aleksa61Мама троих детей
Исключила все вредное. Главное говорить себе, что можно все, но думать а на столько это сейчас нужно. И не запрещать себе ничего.
КатеринаМама двоих (7 лет, 11 лет)
👍
phoenix78Мама дочки (1 год)
Вы молодец! Дальнейших успехов!
МашаМама двоих (2 года, 8 лет)
18 кг сложно не заметить ) 👍
aleksa61Мама троих детей
Ну а мне кажется, что все мало как-то. Одежда да, вся велика. Но смотрю в зеркало и кажется такая же🤷♀️
aleksa61Мама троих детей
@sahha.ivanova, о как, незнала🤔 спасибо, почитаю обязательно
Alena PodМама троих детей
Вы огонь!!!
ВероникаМама двоих (1 год, 7 лет)
Очень рада за вас )
Это огромный труд ❤️
АннаМама двоих (2 года, 12 лет)
Очень круто👏👏💪
Ведана(мама 10х❤️) Многодетная мама (8 детей), беременна
Супер результат 💪👍
ЕкатеринаМама дочки (1 год)
Вы в Арбате занимаетесь?) С каким тренером или сами, если не секрет?)
aleksa61Мама троих детей
Да)) бывает с тренером, но в основном сама.
Юлия Мама дочки (1 год)
Я слабачка....только мечтаю об этом...
aleksa61Мама троих детей
Вы не слабачка. Вы просто еще не настроились😉
КристинаМама сына (4 года)
А как помолодела сразу, красавица 😍
Восхищаюсь девушками, с такой мотивацией и силой воли 🍀
aleksa61Мама троих детей
После таких слов и комплиментов точно останавливаться не захочется ☺️
МаргаритаМама двоих (1 год, 7 лет)
Как худели ???
aleksa61Мама троих детей
Спорт, питание и много кардио
МаргаритаМама двоих (1 год, 7 лет)
@aleksa61, какое у вас питание ? После 18.00 не едите ?
aleksa61Мама троих детей
@ritazh, ну тут главное я говорю себе, что мне можно все, но надо ли оно мне? Вспоминаю как приходилось тяжело вначале( спорт под запретом был от невролога) и как-то сразу пропадает желание ненужное есть. А питание обычное, больше овощей и мяса и меньше вредного. Исключила сладкое, но иногда немного ем, фастфуд, газировку, алкоголь, жирное.
ЕкатеринаМама троих детей
Вы прям даже помолодели😇умничка
KatyМама двоих (3 года, 6 лет)
Как Легко отложить этот жир и как трудно его скинуть 😟целых пять месяцев трудов ,вы молодец ,сладкое вообще не кушаете ?
aleksa61Мама троих детей
Вот вот и не говорите. Впереди еще 5 месяцев, надо еще 10 скинуть. На новогодние праздники ела, посчитала, что детям много сладкого😂 но 10 числа сильно лицо сыпануло и опять перестала есть. Иногда горький шоколад без сахара утром с чаем ем.
MериМама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
Очень круто, вы прям помолодели 🔥
БукашкаМама двоих (1 год, 7 лет)
😍😍😍умница
ЕленаМама дочки (2 года)
🔥🔥🔥🔥👍 Так держать!
Помимо кг еще лет 20 скинули возраста.
aleksa61Мама троих детей
Мне всего 30😂
ПолинаМама дочки (1 год)
@aleksa61, 😂😂😂
АнастасияМама двоих (младенец)
😯😯😯Вау! Это Супер!!! Я только себя настраиваю... На похудение 😂
АнастасияМама двоих (младенец)
@katyakatya94 😂😂😂отметила... Сама такая же😂😂😂но в этот раз все четко.... 😂
Катя Мама двоих (1 год, 6 лет)
@bulka161 я до нг сбросила 8 кг, и вот 3 уже обратно наела с праздниками, рот зашить не могу. Сегодня снова в строй встала)
АнастасияМама двоих (младенец)
@katyakatya94 я до ноября прям хорошо скинула... Потом муж приехал в отпуск (работает в другом городе) и все.... Опять наела, а потом поехала к родителям и до сих пор у них... А тут все домашнее... И попробуй не поешь😂но через 2 недели я буду снова в строю худеющих😂
ДарьяМама двоих (4 года, 7 лет)
🔥🔥🔥🔥
А я только начала 😭
aleksa61Мама троих детей
Главное что начали🔥 главное не сдавайтесь и у вас все получится
КристинаМама сына (4 года)
И я 🤪 начнем вместе 😅🙏
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Я знаю вы любите такие флешмобы😂😂😂😂😂😂 скрины мне не нужны 😂
😂😂😂В инстаграмме появилась маска для сториз, на которой можно наложить собачку) Я прям жду когда муж уедет из дома😂 Увидела у блогера, фото прикрепляю и она выставила сообщения от мужа🤪 Давайте челендж, реакции мужей в комментарии😂😂 Я свой прикреплю, когда мой уедет🙈
⚡ Более 10.000 имен новорожденных зарегистрировали в Москве в 2022 году. Самыми необычными именами стали: — Урал; — Авокадий; — Лавр-Космос; — Астра; — Муза; — Бриллиант. Авокадий 😂😂😂 когда ты настолько ебнулась на ПП, что не смогла вовремя остановиться 😂😂😂 А потом он вырастет и станет адвокатом 😂 «Ваша честь! Я требую своего Авокадо» 😂
Мама шутит о ценах в гипермаркете Лента и делится любовью к рынку и Чижику. Присоединяйтесь к обсуждению бюджетных покупок!
Mери·Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
Очень круто, вы прям помолодели 🔥
·2 отметок «Нравится»2·Ответить