Всем доброй ночи !
Как можно перестать есть много 🤪
Я так беспокоюсь ,я не контролирую себя ,ем как не в себя🥹
Нету стопа ,пока не затошнит ем ,я понимаю что так нельзя ,но не могу остановиться (
Может есть какие нибудь бады,которые снижают аппетит ,особенно при виде сладкого меня не удержать 😫
Даже немного страшно уже
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать) Ваше отношение к Пасхе: 1. Верю, праздную, ем пироги 2. Не верю, праздную, ем пироги 3. Не верю, не праздную, не ем 4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах 5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете. 6. Свой вариант Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете? Я все ем и ем и ем🙈😤
Ем не искусственную клубнику
Bayan·
Мама дочки (1 год)
Это психосоматика
Сымбат··
Мама двоих (младенец)
Если насморк тоже психосоматика???
Bayan··
Мама дочки (1 год)
насчет насморка не знаю,но если ест много просто так то скорее так она заедает свои эмоции,обычная психосоматика.Если над этим работать то и есть много перестаешь.
Сымбат·
Мама двоих (младенец)
Старайтесь просто пить много воды, ну лично я так делаю
🤍🤍🤍·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Здравствуйте
1 февраля будет старт марафона
Вся информация у меня на странице
Многим помогает данный чат 👍
Mo·
Вы же кормите грудью? Если да, то это нормально, я до года как танк ела, особенно ночью 🤦
m.adeka.s··
Мама троих детей
Да кормлю ,особенно после гв я голодная сильно 😟когда старших кормила ,не так было просто
Mo··
не знаю, я вот как с голодного края, муж даже удивлялся, потому что я даже беременная после ужина никогда не ела. А тут он даже спрашивал, что с тобой, неужели не можешь потерпеть?))) При этом ещё и похудела, как доска стала
Nurai·
я во время га в 2 часа ночи выходила на кухню пожрать 😂постоянно муж офигевал тогда
Animar·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Это психосоматика,вас что-то гложет/не устраивает/не нравится и вы заедете свой стресс