Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Кристина
Кристина
Мама сына (1 год)

Материнство: счастье или выгорание?

Год материнства.

Это не будет сказ о том как я счастлива и что материнство это что то космическое и невероятное/так то оно так, но есть нюансики….

За этот год я потеряла себя. Именно так я себя ощущаю. Я не знаю «кто я», «что я», «что хочу», как восполнить ресурс, в каком направлении двигаться и чего достигать.

На данном этапе я просто мама=обслуживающий персонал маленького человека. И да, в моем потерянном состоянии большую роль играет усталость физическая и моральная, но еще и проблема в том что когда я остаюсь наедине с собой я не знаю что хочу делать /кроме как попить кофе спокойно или уже наконец то бахнуть бокал красного полусладкого/.

Материнское выгорание, не знаю есть ли такой термин, но я пришла к нему, плюс личностное выгорание. Получается что? Я сгорела полностью ?!

К материнству никак не подготовиться, и заранее не узнать как оно, только прочувствовать на собственной шкуре. Я предполагаю что с помощниками в роли бабушек/дедушек/нянь материнство проходит чуть легче /если конечно это помощники-а не дом советов/. Все чаще начали возникать мысли о няне, но мать я тревожная и пока не представляю как оставить ребёнка с чужим человеком и спокойно например пойти в спортзал /дай бог я к этому приду/.

Может кому то откликнется мой пост, а может все остальные реально порхают от счастья в декрете, я не знаю, но моя реальность такова.

Конечно, я невероятно сильно люблю своего ребёнка, рада что он у меня есть, но теперь я чайлдфри😎и больше не хочу детей)

35

Лучший комментарий

vsol

vsol

Мама сына-младенца

Очень откликаются ваши чувства, да и думаю почти так же, самое главное желание просто посидеть в тишине и с наслаждением покушать, а потом лечь и выспаться на чистом вкуснопахнущем постельном и что бы никто не трогал минимум сутки.

Буквально вот на днях попалась в ютубе нарезка с интервью Оксаны Самойловой, где она говорила, что с детьми ей легко и она черпает в этом вдохновение, наполняется

Возможно есть мамы, которые так же ловко справляются и наслаждаются материнством, но как я поняла, это либо должна быть постоянно посильная помощь (что бы кто то занимал, а точнее занимался ребенком, когда мама делает свои дела и домашние заботы, грубо говоря что бы такая помощь была постоянно, а не от случая к случаю) или просто самостоятельный и спокойный малыш, который будет спокойно сидеть в стульчике или кроватке или играть и копошиться на ковре сам, пока мама занята. И это классно, что бывают такие дети, но у большинства не так.

Мне например не сложно целый день играть с сыном, гулять, укачивать и спать с ним в обнимочку, но просто безумно треггерит и выводит, когда дома срач, нечего есть, и стопицот задач еще сверху, и это все делаешь в спешке в нервозном состоянии под вопли ребенка, а потом когда эмоционально иссяк приходишь успокаивать малыша и на всякие развивашки и обучашки не остается сил, плюс вечный недосып тоже бьет по психике.

Мне всегда хотелось двух малышей, но боюсь, что тоже становлюсь чайлдфри и мечтаю, что бы скорее подрос и стал хоть чуток самостоятельнее

Отметок «Нравится»: 1
krissss14

Кристина

Мама сына (1 год)

Спасибо вам, за то что описали свои чувства и эмоции) Как то выдыхаешь когда понимаешь что ты не один такой))

Я ненавижу срач и даже следы на зеркале от воды и пасты меня раздражают, но я настолько задолбалась, что плюнула на весь этот быт, и когда есть немного сил убираю частично… тоже хочется вроде с ребенком позаниматься продуктивно, но если ты встаешь и у тебя не то чтобы нет энергии, а ты в диком минусе, а каких играх можно говорить?!(о пассивных😁🙈) меня периодически спасают мультики, и насрать кто бы что не говорил, если включаю-значит у меня просто нет ресурса на включение.

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

viiiiiiikkkk

Viki

Мама сына (3 года)

Декрет гавно. А еще впереди столько всего интересного ждёт…

Отметок «Нравится»: 1
viiiiiiikkkk

Viki

Мама сына (3 года)

@momi_lily, ну ну…

Отметок «Нравится»: 0
viiiiiiikkkk

Viki

Мама сына (3 года)

И да, я с вами поводу чайлдфри)

Отметок «Нравится»: 1
amurka.

Svetlana

Берите няню, помощников по дому если есть возможность

У меня няня с 8 мес сына, и ей Богу - я могу качественно и не заебанно проводить время с ребенком и так же качественно отдыхать, когда няня у нас, выходит она три дня в неделю.

Да даже раз в неделю это неимоверный разгруз и на все смотришь иначе )

Подумайте, может первое время будете с сыном и няней дома - отдохнуть в ванной, поспать, посмотреть сериал, пока они там играют )

Отметок «Нравится»: 2
krissss14

Кристина

Мама сына (1 год)

Спасибо✨Буду заниматься поиском)

Отметок «Нравится»: 0
natalya_viktoria

Наталья

Мама двоих (3 года, 21 год)

А мне нравится беременность, декрет. Хотя и не все гладко бывает. Но я бы могла вечно ходить беременной и быть в декрете. 😉🤗

Отметок «Нравится»: 2
krissss14

Кристина

Мама сына (1 год)

Я считаю таких как вы - мамами от бога, и что это наверное ваше предназначение✨

Отметок «Нравится»: 1
ketrin_ae

Екатерина

В ожидании первенца

Вы пишите, что вы не знаете кто/что вы

А до беременности знали?

Отметок «Нравится»: 0
helga1612

Ольга

Мама сына-младенца

@krissss14 я вас очень понимаю. У меня ощущение, что я в вакууме. Вм каком-то межпространственном измерении. Когда будущее ещё не наступило, а прошлого уже нет. Я до декрета тоже знала что хочу. Но сейчас я просто ее имею возможности этим заниматься! Думаю у вас так же. Бабушек итд тоже нет. Дурью от няне. Но пока не представляю как его оставить... он даже не сможет рассказать что там было без меня.

Отметок «Нравится»: 0
krissss14

Кристина

Мама сына (1 год)

ну да, на одной волне так сказать)) ну по поводу няни тут и человеческий фактор и камеры можно поставить

Отметок «Нравится»: 0
ketrin_ae

Екатерина

В ожидании первенца

тот кто ищет, то всегда найдет)

если вам не нравится какое-то ваше состояние, вас из него не вытащит никто, кроме вас самой

поэтому если вы перестали находить радость в окружающих вас вещах, то зачем другому заставлять вас их видеть

У вас всё получится♥️

Фокусируйтесь на всем хорошем (пусть даже и маленьком), что есть и по маленьку разжигайте огонь внутри себя💫

А будете фокусироваться на недовольствах, так и останетесь в этой яме

Дите вырастет, позвольте себе вспоминать себя в его детстве счастливой🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
irinanovik92

Ирина

Соглашусь с Вашими словами. Я тоже сейчас как будто себя потеряла и как будто отрезана от всего мира. У меня двояко: Я себя найти хочу, но и сына воспитать, быть рядом с ним максимально, пока он маленький. Как-то тяжело это всё.

Отметок «Нравится»: 2
helga1612

Ольга

Мама сына-младенца

И у меня подобное ощущение. Хочется и то и то.

Отметок «Нравится»: 0
_nasti

Настя

Мама сына-младенца

На счет няни плюсую

Даже представить не могу, что оставлю своего ребенка с чужим человеком

Пусть даже она будет тысячу раз по рекомендации. Все равно не могу.

Отметок «Нравится»: 1
polina_ol

Полина

Мама двоих (младенец)

В первом декрете было один в один. Плюсом вечный недосып… вышла на работу и вообще потухла. Потом подвернулась новая работа, как говорится, по душе. Вот тут то я расцвела😁 Но недолго музыка играла 🤣 Во втором по легче, я уже знаю чем хочу заняться. Есть какие-то интересы, да, усталость, недосып. Но уже знаешь что это временно.

Отметок «Нравится»: 1
-glazastaya_

Анна

Мама двоих (1 год, 1 год), ждёт третьего

Я с вами🫠

Отметок «Нравится»: 2
marinok198944

Мари

Мама сына-младенца

Я тоже в свободное время только пытаюсь хоть поесть или чай попить.. Где уж тут работать параллельно или ещё что-то делать..

Отметок «Нравится»: 1
kiris999

Ириска

Меня посещать эти мысли начали тоже. Двое детей, не всегда получается делать все идеально, какие-то внутренние и семейные проблемы, где-то погрязаешь в одном,затем сразу в другом. И надо не забыть что на тебе СЕМЬЯ,а не только дети... Честно, иногда бывали моменты, когда я плакала на кухне, чтобы этого не видели. Иногда срывалась ,кричала на мужа,на маму , на детей тьфу тьфу только при том, когда надо. Этакое : так нельзя делать, иначе будет больно, когда смотришь как ребенок на что-то опасное навострил уши. Как говорила бабушка...везде соломку не подстелить. И у тебя одновременно, и испуг, и внутреннее выгорание в эту секунду, и желание спасти, не дать чему-то случится...

Так что я вас понимаю. Тут просто... Все постепенно будет идти. Принять, и двигаться дальше. Что-то попробовать новое и переключать внимание по максимуму ,если чувствуете что все, крыша щас съедет

Отметок «Нравится»: 1
lenalllll

Елена

Мама дочки (1 год)

Не знаю , мне нормально . в сад ребенок пойдёт и буду заниматься чем хочу , а пока можно посвятить себя полностью ребенку, не так уж это и тяжело.

Отметок «Нравится»: 1
krissss14

Кристина

Мама сына (1 год)

Хорошо что у вас по другому

Отметок «Нравится»: 1
anna_avgust

Анна

С первым ребенком всегда сложно , потом ребенок растет и становится легче ) появляется время на себя !

Бахнуть бокал красного лишним точно не будет !!

На счет помощников , мой помощник это только муж , если бы он мне не помогал и физически и морально , я бы за вторым не пошла

Отметок «Нравится»: 1
krissss14

Кристина

Мама сына (1 год)

Мне тоже помогает, без него наверное бы точно с ума сошла)

Отметок «Нравится»: 0
fors420

Мила

Мама сына (1 год)

У меня так уже практически 2 года... 🫠🫠🫠

Муж постоянно задерживается(то в командировки), помощи нет. Отдала в садик, так начал слишком сильно, плохими болячками болеть, и снова я наедине с ребенком и бытовухой....

Отметок «Нравится»: 1
krissss14

Кристина

Мама сына (1 год)

🙈когда болеет ребенок это отдельная история, тогда сразу думаешь я все переживу лишь бы

Ты был здоров

Отметок «Нравится»: 0
malinka299

malinka

Мама дочки (1 год), беременна (4 нед.)

Тоже отзываются ваши чувства, я иногда ловила себя на мысли что и собеседником я так себе стала( особенно если общаюсь не с мамами), в моменты когда можно расслабиться я чего-то тревожусь и думаю о бытовухе, о том что блин колготки детские все грязные, ой а чем после сна ребенка кормить и мне кажется даже ничего и не хочется, вот реально попить кофе в тишине и немного полежать как будто придел мечтаний. Но после 1,2 мне с ребенком стало прям намного легче, а сейчас в 2 садик должны дать и я надеюсь жизнь заиграет новыми красками✨

Отметок «Нравится»: 1
fors420

Мила

Мама сына (1 год)

Ага новыми красками поликлиник и больничных😁 мы завязали с садиком до 2,5

Отметок «Нравится»: 1
malinka299

malinka

Мама дочки (1 год), беременна (5 нед.)

меня это не пугает)

Отметок «Нравится»: 0
valerkat

Валерия

Мама сына (1 год)

Будто свой пост прочитала..

Ничего, мы справимся, сил нам мамам🩵🙏

Отметок «Нравится»: 1
romashina-m

Мария Ромашина

Мама сына (9 лет), беременна (31 нед.)

У меня так было. Были мысли даже о самоубийстве. Так я поняла что это послеродовая депрессия.

Тогда я не знала, что нужен психолог. Молодая была и некому было подсказать. Всего 23 года.

Каким-то чудом сестра меня вытолкнула в марафон желаний Блиновской( сейчас не знаю, есть он где в доступе или нет, могу поискать у себя, вроде оставался в записи), если бы не этот марафон , я не знаю, чтобы со мной было.

В процессе и после потихоньку я начала возвращаться к себе. Понимать чего я хочу и почему. И потихоньку вылезла из этого морального состояния. Более того, начала свое дело, и для меня время в декрете постепенно стало временем, где есть развитие. Я начала свое дело. Из выгорания пришла к тому, чем хочу заниматься и кем хочу быть.

Это сложно. Но главное желание. Просто вы очень устали и забыли себя. Это непросто- когда каждый день - день сурка. Но выход есть и его можно найти. Материнство это часть жизни , а не целая жизнь. И когда есть что-то еще помимо, то есть баланс и отдушина

Отметок «Нравится»: 1
mama.asya.94

Анастасия

Мама сына-младенца

Такая же история 😔

Отметок «Нравится»: 0
vsol

vsol

Мама сына-младенца

Очень откликаются ваши чувства, да и думаю почти так же, самое главное желание просто посидеть в тишине и с наслаждением покушать, а потом лечь и выспаться на чистом вкуснопахнущем постельном и что бы никто не трогал минимум сутки.

Буквально вот на днях попалась в ютубе нарезка с интервью Оксаны Самойловой, где она говорила, что с детьми ей легко и она черпает в этом вдохновение, наполняется

Возможно есть мамы, которые так же ловко справляются и наслаждаются материнством, но как я поняла, это либо должна быть постоянно посильная помощь (что бы кто то занимал, а точнее занимался ребенком, когда мама делает свои дела и домашние заботы, грубо говоря что бы такая помощь была постоянно, а не от случая к случаю) или просто самостоятельный и спокойный малыш, который будет спокойно сидеть в стульчике или кроватке или играть и копошиться на ковре сам, пока мама занята. И это классно, что бывают такие дети, но у большинства не так.

Мне например не сложно целый день играть с сыном, гулять, укачивать и спать с ним в обнимочку, но просто безумно треггерит и выводит, когда дома срач, нечего есть, и стопицот задач еще сверху, и это все делаешь в спешке в нервозном состоянии под вопли ребенка, а потом когда эмоционально иссяк приходишь успокаивать малыша и на всякие развивашки и обучашки не остается сил, плюс вечный недосып тоже бьет по психике.

Мне всегда хотелось двух малышей, но боюсь, что тоже становлюсь чайлдфри и мечтаю, что бы скорее подрос и стал хоть чуток самостоятельнее

Отметок «Нравится»: 1
krissss14

Кристина

Мама сына (1 год)

Спасибо вам, за то что описали свои чувства и эмоции) Как то выдыхаешь когда понимаешь что ты не один такой))

Я ненавижу срач и даже следы на зеркале от воды и пасты меня раздражают, но я настолько задолбалась, что плюнула на весь этот быт, и когда есть немного сил убираю частично… тоже хочется вроде с ребенком позаниматься продуктивно, но если ты встаешь и у тебя не то чтобы нет энергии, а ты в диком минусе, а каких играх можно говорить?!(о пассивных😁🙈) меня периодически спасают мультики, и насрать кто бы что не говорил, если включаю-значит у меня просто нет ресурса на включение.

Отметок «Нравится»: 0