Как начать принимать антидепрессанты: страхи и ожидания

Психолог направила к психиатру за рецептом на антидепрессанты, сегодня сходила, предварительный диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Рецепт дала, лекарство уже купила

И как-то страшно начинать, все равно есть побочки, нужно время на привыкание, плавный отказ и т.д., столько нюансов. Хотя понимаю, что мне нужно выздороветь, дальше пройти терапию, быть ресурсной мамой, нормально работать, спать 🥺 если вы пили а/д, поделитесь пожалуйста помогло ли вам