Где найти YouTube канал с тренировками или приложение для iPhone?
Хочу начать тренироваться , может кто скинет какой нибудь канал на YouTube с хорошими тренировками или приложение на IPhone бесплатное?
Хватит быть ходячим желе, пора браться за тело 😂
Поля. ·
Мама сына (7 лет)
Madfit
🩵
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Хлоя тинг на ютубе
Валерия··
Мама дочки-младенца
Только что попробовала. Это что то, вроде и кажется все так легко, 15-25 минут максимум , но я чуть не умерла 😂 зато горжусь собой что начала и что сделала первую тренировку до конца.
Оксана·
Мама дочки-младенца
Шон Ти Т25 , там они коротенькие , но эффект 👍 первое время даже с этими короткими было сложно , потом привыкаешь и проще становится