Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Гаухар Садыкова
Гаухар Садыкова
Мама двоих (младенец)

Восстановление после родов: план действий

post image

План восстановления после родов, скинуть лишний вес, и пропить витамины, коллаген, кальций, железо пока что, поход к остеопату.

Как вы восстанавливались?

35

Комментарии

esilaaaa

ЭсилаМама двоих (1 год, 4 года)

Скажите пожалуйста как вам коллаген,понравился ?

Пропили курс?

Есть еще синий,говорят синий сильнее

Или лучше розовый ?🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Ответить

yasenpen

Гаухар СадыковаМама двоих (младенец)

Здраствуйте! Понравился👏 но скажу честно не долго пила чтоб увидеть ощутимый результат, с кожей проблем и так не было. Синий наверное позже вышел

Ответить

thebusiest

busyladyМама двоих (младенец)

@flowerbeads41, @umka.umka, послушаю

Ответить

flowerbeads41

ЛиМама сына (1 год)

Хороший коллаген у вас. Я пила полтора месяца. 👍

Ответить

umka.umka

UmkaМама дочки (4 года), беременна (1 нед.)

Как вы поняли что коллаген хороший? Я ни разу не пила еще коллаген.

Ответить

flowerbeads41

ЛиМама сына (1 год)

@umka.umka сорри, что не ответила сразу. В общем, у меня последний год очень сохнет кожа рук и ног. Прям до крови.

И овал лица начал сползать.

Я начала пить коралл. Через 2 недели кожа рук преобразилась.

Ещё через месяц подтянулось лицо. При том, что у меня был нелёгкий период в жизни и я стремительно худела, лицо сохранило форму и мне даже говорили, что я моложе выгляжу.

У него только один минус - это цена.

Сейчас решила повторить курс, но взяла для сравнения от другого производителя.

Ответить

metisochka-krasopetochka

#DANA_LAZER_GO💘Мама двоих (2 года, 5 лет)

я записалась на консультацию на 19ое

как на первую процедуру схожу, смогу

посоветовать👍🏼 пока, всех предыдущих

не могу, проблема возвращается(

Ответить

yasenpen

Гаухар СадыковаМама двоих (младенец)

О, спасибо! А кому записались?

Ответить

metisochka-krasopetochka

#DANA_LAZER_GO💘Мама двоих (2 года, 5 лет)

@yasenpen, а имя забыла, он в нашем ЖК живёт))

Ответить

mrs.diana010

DianaМама сына (4 года)

Присмотрели уже остеопата?)

Я хочу. Не могу найти хорошего

Ответить

yasenpen

Гаухар СадыковаМама двоих (младенец)

@xassenka, кнему муж ходил, норм👍

Ответить

yasenpen

Гаухар СадыковаМама двоих (младенец)

@mrs.diana010, расскажу😊☺️

Ответить

xassenka

Anne💞Мама четверых детей

@yasenpen, я была перед родами, сказал вместе в малышом после 40 дней прийти , запишусь скоро

Ответить

happy_homelady

АйкаМама двоих (4 года, 15 лет)

Хороший коллаген? За сколько взяли ?

Ответить

happy_homelady

АйкаМама двоих (4 года, 15 лет)

@yasenpen просто слышала, что именно этой фирмы хороший

Ответить

yasenpen

Гаухар СадыковаМама двоих (младенец)

@happy_homelady, мне кажется так и есть👍 у подруг хорошие отзывы

Ответить

happy_homelady

АйкаМама двоих (4 года, 15 лет)

@yasenpen подскажите по цене и где брали ?

Ответить

mira.akhtam

МираМама двоих (младенец)

Движнякую со старшей,много фруктов и овощей,воды,вит:омега д3 и хемаплекс,стараюсь высыпаться и см хорошие фильмы)

Еще бы шоппинг,но пока с этим туговато🤣

Ответить

del_1726044640_ejik.v.konople

Удалён

Отличный план 👍🏻

Я еще к трихологу на консультацию ходила, когда водосопад начался, это было месяца в 3 после родов. И водный баланс, чет чем старше, тем больше ощущается сухость как будто изнутри😅

Ответить

yasenpen

Гаухар СадыковаМама двоих (младенец)

Водный баланс прям обязательно, спасибо😘

Ответить

thebusiest

busyladyМама двоих (младенец)

Оо что еще взяли у корала? Расскажите🙏🏻 сколько будете пить, сколько стоит, и т.д.

Ответить

yasenpen

Гаухар СадыковаМама двоих (младенец)

Пентокан

И брала стики в водичку👍

Была мысль детокс пройти но это позже, и присматриваюсь к лецитину

Ответить

thebusiest

busyladyМама двоих (младенец)

@yasenpen, я прохожу детокс+. За неделю-1,5 кг. Подскажите коллаген по стоимости сколько? И сколько тюбиков там🙏🏻

Ответить

karin09

АялаМама троих детей

Как собираетесь скинуть вес?😫 подскажите мне, всё стоит

Ответить

0815

AliМама сына (4 года)

@yasenpen, у меня после 3 родов тянет на сладкое 😅 Как быть 😬😬

Ответить

motheroftwoboyss

motheroftwoМама сына (3 года), беременна (33 нед.)

@zhakatay96, белки кушайте , яйца по утрам, высыпайтесь

Ответить

umka.umka

UmkaМама дочки (4 года), беременна (1 нед.)

@zhakatay96, если на сладкое тянет, сдайте анализ на хром. У одной девушки читала, что после хрома, перестало тянуть к сладкому. А еще посмотрите докфильм “Сахар”. Эффект будет шикарен полагаю))

Ответить

hm_aleksasha

AleksandraМама двоих (6 лет, 11 лет), ждёт третьего

Отличный план ! Планирую в этот раз не затягивать тоже 👌

Ответить

moonlight18

moonlight18Мама двоих (4 года, 6 лет)

Поздравляю с рождением сына

Ответить