Гаухар Садыкова
yasenpen
Гаухар Садыкова·Мама двоих (младенец)

Восстановление после родов: план действий

post image

План восстановления после родов, скинуть лишний вес, и пропить витамины, коллаген, кальций, железо пока что, поход к остеопату.

Как вы восстанавливались?

191

Комментарии

esilaaaa
Эсила·Мама двоих (1 год, 4 года)

Скажите пожалуйста как вам коллаген,понравился ?

Пропили курс?

Есть еще синий,говорят синий сильнее

Или лучше розовый ?🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Нравится Ответить
yasenpen
Гаухар Садыкова·Мама двоих (младенец)

Здраствуйте! Понравился👏 но скажу честно не долго пила чтоб увидеть ощутимый результат, с кожей проблем и так не было. Синий наверное позже вышел

Нравится Ответить
thebusiest
busylady·Мама двоих (младенец)

@flowerbeads41, @umka.umka, послушаю

Нравится Ответить
flowerbeads41
Ли·Мама сына (1 год)

Хороший коллаген у вас. Я пила полтора месяца. 👍

Нравится Ответить
umka.umka
Umka·Мама дочки (4 года), беременна (1 нед.)

Как вы поняли что коллаген хороший? Я ни разу не пила еще коллаген.

Нравится Ответить
flowerbeads41
Ли·Мама сына (1 год)

@umka.umka сорри, что не ответила сразу. В общем, у меня последний год очень сохнет кожа рук и ног. Прям до крови.

И овал лица начал сползать.

Я начала пить коралл. Через 2 недели кожа рук преобразилась.

Ещё через месяц подтянулось лицо. При том, что у меня был нелёгкий период в жизни и я стремительно худела, лицо сохранило форму и мне даже говорили, что я моложе выгляжу.

У него только один минус - это цена.

Сейчас решила повторить курс, но взяла для сравнения от другого производителя.

Нравится Ответить
metisochka-krasopetochka
#DANA_LAZER_GO💘·Мама двоих (2 года, 5 лет)

я записалась на консультацию на 19ое

как на первую процедуру схожу, смогу

посоветовать👍🏼 пока, всех предыдущих

не могу, проблема возвращается(

Нравится Ответить
yasenpen
Гаухар Садыкова·Мама двоих (младенец)

О, спасибо! А кому записались?

Нравится Ответить
metisochka-krasopetochka
#DANA_LAZER_GO💘·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@yasenpen, а имя забыла, он в нашем ЖК живёт))

Нравится Ответить
mrs.diana010
Diana·Мама сына (4 года)

Присмотрели уже остеопата?)

Я хочу. Не могу найти хорошего

Нравится Ответить
yasenpen
Гаухар Садыкова·Мама двоих (младенец)

@xassenka, кнему муж ходил, норм👍

Нравится Ответить
yasenpen
Гаухар Садыкова·Мама двоих (младенец)

@mrs.diana010, расскажу😊☺️

Нравится Ответить
xassenka
Anne💞·Мама четверых детей

@yasenpen, я была перед родами, сказал вместе в малышом после 40 дней прийти , запишусь скоро

Нравится Ответить
happy_homelady
Айка·Мама двоих (4 года, 15 лет)

Хороший коллаген? За сколько взяли ?

Нравится Ответить
happy_homelady
Айка·Мама двоих (4 года, 15 лет)

@yasenpen просто слышала, что именно этой фирмы хороший

Нравится Ответить
yasenpen
Гаухар Садыкова·Мама двоих (младенец)

@happy_homelady, мне кажется так и есть👍 у подруг хорошие отзывы

Нравится Ответить
happy_homelady
Айка·Мама двоих (4 года, 15 лет)

@yasenpen подскажите по цене и где брали ?

Нравится Ответить
mira.akhtam
Мира·Мама двоих (младенец)

Движнякую со старшей,много фруктов и овощей,воды,вит:омега д3 и хемаплекс,стараюсь высыпаться и см хорошие фильмы)

Еще бы шоппинг,но пока с этим туговато🤣

Нравится Ответить
del_1726044640_ejik.v.konople

Отличный план 👍🏻

Я еще к трихологу на консультацию ходила, когда водосопад начался, это было месяца в 3 после родов. И водный баланс, чет чем старше, тем больше ощущается сухость как будто изнутри😅

Нравится Ответить
yasenpen
Гаухар Садыкова·Мама двоих (младенец)

Водный баланс прям обязательно, спасибо😘

Нравится Ответить
thebusiest
busylady·Мама двоих (младенец)

Оо что еще взяли у корала? Расскажите🙏🏻 сколько будете пить, сколько стоит, и т.д.

Нравится Ответить
yasenpen
Гаухар Садыкова·Мама двоих (младенец)

Пентокан

И брала стики в водичку👍

Была мысль детокс пройти но это позже, и присматриваюсь к лецитину

Нравится Ответить
thebusiest
busylady·Мама двоих (младенец)

@yasenpen, я прохожу детокс+. За неделю-1,5 кг. Подскажите коллаген по стоимости сколько? И сколько тюбиков там🙏🏻

Нравится Ответить
karin09
Аяла·Мама троих детей

Как собираетесь скинуть вес?😫 подскажите мне, всё стоит

Нравится Ответить
0815
Ali·Мама сына (4 года)

@yasenpen, у меня после 3 родов тянет на сладкое 😅 Как быть 😬😬

Нравится Ответить
motheroftwoboyss
motheroftwo·Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)

@zhakatay96, белки кушайте , яйца по утрам, высыпайтесь

Нравится Ответить
umka.umka
Umka·Мама дочки (4 года), беременна (1 нед.)

@zhakatay96, если на сладкое тянет, сдайте анализ на хром. У одной девушки читала, что после хрома, перестало тянуть к сладкому. А еще посмотрите докфильм “Сахар”. Эффект будет шикарен полагаю))

Нравится Ответить
hm_aleksasha
Aleksandra·Мама двоих (6 лет, 11 лет), ждёт третьего

Отличный план ! Планирую в этот раз не затягивать тоже 👌

Нравится Ответить
moonlight18
·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Поздравляю с рождением сына

Нравится Ответить
yasenpen
Гаухар Садыкова·Мама двоих (младенец)

Спасибо🌸

Нравится Ответить