Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
anya
anya
Мама троих детей

Жиросжигатели: какие капсулы эффективные? Отзывы, L-карнитин

Девочки всем приветик 🌹 может кто пробовал какие либо капсулы жиросжигатели , посоветуйте пожалуйста какие самые эффективные???? 🔥🙏🏼 чтоб результат был, а то боюсь попасться на обман ВБ много смотрю там отзывы будто подставные не знаю 🤷🏻‍♀️ а так мне хвалили L КАРНИТИН ..

5

Комментарии

ksenia.shef

КсенияМама сына (5 лет)

В общем доступе реальные жиросжигатели не продаются. По рецепту от эндокринолога это будет только редуксин и подобное, не знаю что сейчас на российском рынке осталось. Л-карнитин работает только если его пить перед силовой тренировкой и в основном просто как энергетик. Меньше читайте бреда, единственное что помогает это сбалансированное питание с дефицитом калорий и тренировки.

Ответить

nelly_pro_zdorovie

Нэлля health -коучМама двоих (младенец)

Только дефицит калорий,если хотите остаться здоровой

Ответить

lerchikon

Валерия

Л-карнитин пероральная форма неэффективна, это уже давно доказано научными статьями, только уколами (в плечо ставят).

Вам правильно подсказали - дефицит калорий и всё будет 👌

Скачайте приложение Фэтсикрет и считайте, что едите

Ответить

pinakoladka

ЭлинаМама сына (5 лет)

Хороших нету, все они вредят организму.

Просто меньше кушать и больше расхода калорий

Ответить

natali_pohudeet

Наталья Мама троих детей

Результат будет от дефицита калорий ,норм бжу и воды .

Можно физическую активность подключить.

Все остальное - только вспомогательное.

Не ищите волшебных таблеток .

Лучше медленно ,но правильно для организма .

Все получится 🤝❤️

Ответить

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑