Не знаю, что делать: страшно за ребенка, плачу, что будет дальше?

Ох.. и не знаю куда бежать..🥺

То ли четыре стены с ума сводят, то ли обстановка в мире. Но уже какой день хочется плакать. Страшные мысли: что то случиться с ребенком (хотя я совсем не паникер), случиться со мной, с мужем, с родными. В голове страшные картинки😢 Попадаются различные грустные фрагменты из фильмов с детьми так я сразу в слезы. Ну например фильм где мама просит милостыню у прохожих с ребенком. И всё. В голове сразу «а вдруг не дай бог что со мной случиться, что будет с сыном. (Хотя папа есть).Не могу больше.. Может какие то анализы сдать? Или может сразу к врачу?(((