Как начать жить настоящим
Теперь я каждое утро выбираю себя!!!!✨
Старый Новый год – еще один день в году, с которого ментально легче начинать новую жизнь. Надеюсь, что мой пост поможет кому-то ещё выйти из кризиса в котором может оказаться каждый.
Когда вы теряете близких или теряете ту жизнь, которая вам нравилась (к которой мы привыкли), то волей неволей окружаете себя вещами из того вашего прошлого, смакуете в уме как было хорошо тогда-то тогда-то, вспоминаете людей рядом с которыми вы чувствовали себя иначе, свою старую жизнь. А когда возникает какой-то триггер, например играет музыка, которую вы слышали в прошлом или используете вещи, которыми пользовались тогда. В это время начинается просто слив в прошлое вашей энергии и соответственно возможностей. Если вас нет в настоящем, то соответственно и возможностей вам сюда судьба давать не будет.
В уме вы прекрасно понимаете, что прошлого уже не вернуть, но постоянно по привычке оглядываясь и окунаясь в прошедшие события, вы не живете на всю катушку здесь и сейчас. Возникает привычка так себя вести и по-другому вы уже не можете и не понимаете как жить дальше.
Как начать выходить и начинать жить настоящим:
🎄 осознать и принять, что эта проблема есть;
🎄 каждый день, для начала, можно ставить себе будильник, как только он сработает, осознано возвращайте себя в настоящее и выбирайте себя ( для удобства вхождения в состояние осознанности, можно задать себе вопросы: кто я? где я? что я делаю в данный момент?);
🎄 занятия спортом помогут лучше чувствовать свое тело в настоящем моменте;
🎄 чаще жечь свечи или зажигать аромалампу чувствовать огонь, запах вкусного эфирного масла будет дарить вам ощущение присутствия в настоящем;
🎄 распрощаться навсегда с теми вещами, благодаря которым вы слишком привязаны к прошлому и которые вызывают у вас слишком эмоциональные переживания;
🎄 обратиться за помощью к специалисту и через какое-то время вы удивитесь, что будет меньше хотеться спать, начнут приходить новые идеи и увеличится материальный доход.
Кому нужна помощь и кто со мной на одной волне, пишите в личку, доведу до результата.✨
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Что делать с одеждой?
Вчера ребёнку купила новых вещей. И так получилось, что большинство ( все ) черные и серые. С вечера обрезала бирки и постирала те, в которых планировала отправить её сегодня в сад ( черный худи, шоко брюки). По итогу, она наотрез отказалась ходить в этих вещах, потому что она не любит темное и черный цвет ей не нравится. Хорошо, что на некоторых не обрезала бирки. Вот и не знаю, сдавать или нет? И как быть дальше, это мне уже надо советоваться с ней, что купить? И брать её с собой в магазины? О...