Как справиться с послеродовыми трудностями?

Спущенный курок

Я врач терапевт, диетолог и я мама!

И не смотря на мою профессиональную деятельность, после рождения ребенка столкнулась с проблемами, о которых мало предупреждают 😬

Не все трудности были в моем опыте, но часто у других мам встречаются:

послеродовая депрессия, срывы, слёзы каждый день, обвисший живот, одиночество, отсутствие свободы в передвижениях, себе ты теперь не принадлежишь и мн. др. проблемы, о которых бабушки не предупредили 🤪

☝️ Со всем этим может столкнуться новоиспеченная мама

Что делать?

Как себе помочь?

В стрессе с младенцем на руках, обычно мама уже не успевает сориентироваться как быть!?

Куда бежать⁉️

После этого у меня возникла идея создать курс, который закроет 99% проблем со здоровьем в период материнства (и подготовки к нему).

Собрала еще 5 специалистов, которые также приняли участие в создании курса (потому что послеродовое восстановление это не только правильный рацион питания - это комплексный подход) и…

Наш курс готов!

🚀Скоро старт продаж

Заполняй анкету предзаписи по ссылке

https://forms.gle/8kvajYHPz5nLUEcEA ,чтобы первым получить все подробности и спец предложение по цене!