Мамочки, тк у меня беременность была одна за другой, ну и возраст 40 лет…. Вес дает о себе знать…. В первую беременность, быстро все ушло, но и тут я узнаю о 2 й беременности, ну и наела очень и очень прилично, год откормила ребенка и пару дней назад завершила ГВ, расскажите как худели, что делали, тк сбросить нужно много…. Буду очень благодарна за действенные результаты…..
Вода, ПП и ккал считать, это все знаю….
Кто завершил ГВ интересует, как вес уходил или встал ……