Ева 3,5 месяца: как приучить к самостоятельному засыпанию и ранним пробуждениям?

Еве 3,5 месяца.

Я потихоньку приучаю ее засыпать не на тите , и не на руках 🙏🏽

Сегодня впервые САМА уснула, надо обязательно это зафиксировать 😆

У Евы сейчас 3 дневных длинных сна (1,5-3 часа)

В ночь уходит где- то в 20:30-21:30

Все классно, но эти ранние пробуждения … 🫠 я привыкла спать до 10, а теперь надо вставать с 7-8

Ну что ж, пора тоже приучать себя к ранним подъемам )

*титей продлеваю сон, и кормлю во время вб